五红花胶汤
小提醒
配料
- 红枣 （1把）
- 红皮花生 （1把）
- 红豆 （1把）
- 枸杞 （1把）
- 花胶 （3个）
- 红糖 （2块）
- 黑米➕糯米 （适量）
- 黄芪 （3片）
做法步骤
STEP1、如果是做五红汤就不需要准备糯米和黑米，我喜欢放点米当粥喝
STEP2、所有材料除了红糖和枸杞放入炖盅里加水隔水炖2.5小时，提前20分钟放红糖和枸杞
STEP3、补气养血美容养颜
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