祛湿汤之灵芝骨头汤
配料
- 切片灵芝
- 云苓
- 白术
- 赤小豆
- 薏米
- 蜜枣 （1个）
- 扇骨 （半斤）
做法步骤
STEP1、薏米炒过效果更好，怕灵芝味道过重可以加1颗蜜枣
STEP2、扇骨飞过水，所有材料洗干净放一起加纯净水，高压锅20分钟，盐调味就可以
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