STEP1、准备好需要的食材。
STEP2、黄芪、当归和党参用清水浸泡5分钟洗净。
STEP3、锅中加适量清水,放入鹌鹑蛋煮熟。
STEP4、煮熟的鹌鹑蛋冷水浸泡后去壳。
STEP5、锅中重新倒入适量清水,加黄芪、当归和党参先煮15分钟。
STEP6、接着加入鹌鹑蛋、红枣和桂圆。
STEP7、加入红糖,继续煮10分钟。
STEP8、出锅前加入枸杞拌匀。
STEP9、简单易做又好吃,超满足!
STEP10、吃出好气色!
当归 党参 甜汤 黄芪 补气血