补气养血五红汤
小提醒
配料
- 花生 （150克）
- 红豆 （100克）
- 红糖 （20克）
- 枸杞 （15克）
- 红枣 （八颗）
做法步骤
STEP1、用汤煲在煤气灶上煮的话，就要先煮红豆和花生，这两样熟了，再加入红枣枸杞红糖，继续煮二十分钟左右即可
STEP2、用高压锅来煮的话，就全部材料放一起，压三四十分钟即可
STEP3、可以适量多加点水，喝多点汤
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