儿童食疗方:泥鳅红枣汤

小提醒

1.一至两岁宝宝喝汤不吃肉渣。2.三岁以上宝宝辩证食用。3.宝宝消化好,无病痛时食用。

配料

  • 泥鳅 (半斤)
  • 红枣 (10颗)
  • 番茄 (1个)
  • 带皮生姜 (3片)

做法步骤

STEP1、泥鳅半斤。清理干净内脏,下锅加油煎至两面金黄。

儿童食疗方:泥鳅红枣汤

STEP2、番茄一个去皮切碎,红枣十颗,去核切片。带皮生姜几小片。

儿童食疗方:泥鳅红枣汤

STEP3、全部下锅加入适量水,大火煮开转小火再煮20分钟。

儿童食疗方:泥鳅红枣汤

STEP4、出锅。汤是甜的,孩子喜欢喝。

儿童食疗方:泥鳅红枣汤

STEP5、宝宝还可以自己啃泥鳅肉肉吃。

儿童食疗方:泥鳅红枣汤

泥鳅 红枣 儿童 红枣汤

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