芝麻汤

配料

  • 鲫鱼 (500g)
  • 黄豆 (25克)
  • 黑芝麻 (100克)
  • 红萝卜 (4根(1000g))
  • 姜 (3片)
  • 水 (2700克)

做法步骤

STEP1、鲫鱼去好内脏洗干净

芝麻汤

STEP2、姜,切块!黄豆提前泡一小时

芝麻汤

STEP3、用隔油网洗干净黑芝麻

芝麻汤

STEP4、这次是五人分量的汤黄豆和水一起煮开了,放鲫鱼红萝卜姜片芝麻煮开了,大火煮20分钟,再转小火熬60分钟

芝麻汤

STEP5、2700g水水

芝麻汤

STEP6、芝麻的香的甜鲫鱼的肉香……基本一周煲两次喝值得推荐!简单快捷

芝麻汤

芝麻 芝麻汤

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