STEP1、1.粉葛去皮洗干净切件,赤小豆浸水清洗,陈皮浸水滤干,蜜枣稍微清洗,鲮鱼开腹去肠清洗干净。
STEP2、2.鲮鱼先开锅用油锅略为煎香两面。
STEP3、3.用锅烧开水后,放下各材料用大火煮开30分钟后改为中火煲两小时加盐调味。
赤小豆 小豆 鲮鱼 鱼汤 粉葛