女性必喝-气血大补汤黄芪当归红枣鸡蛋饮
小提醒
配料
- 红枣 （5颗）
- 枸杞 （8粒）
- 当归头 （2片）
- 红糖 （1块）
- 鸡蛋 （2个）
- 黄芪 （3克）
- 桂圆 （2-3颗）
做法步骤
STEP1、鸡蛋下锅煮，煮熟后剥壳待用；红枣去核不上火，桂圆去壳，当归头可以提前泡几分钟
STEP2、水量一般是三碗水熬成一碗，当归头红枣桂圆黄芪，冷水下锅煮一会；再将剥好鸡蛋用牙签扎些孔，下锅；煮20分钟后下红糖枸杞，再5-10分钟就可以起锅了，我除了红糖还了新西兰黑糖，再。
STEP3、成品如图，吃鸡蛋喝汤，补气血，女生还是要多花心思在自己身上，让手脚冰凉、痛经离得远远的，内调外养，自然美起来
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