STEP1、白果长这样子
STEP2、白果加水煮沸,关火,去掉外衣
STEP3、来个近图
STEP4、去掉外衣的白果
STEP5、所有材料洗干净备用,新会陈皮要浸泡一下,五花肉可以切可以不切,墨鱼洗干净,剪小块,连同墨鱼骨也要哦。加适量水炖汤
STEP6、炖好下枸杞。汤好了
STEP7、吃肉喝汤,好喝美味,重点是滋补肾阴,补心血。
墨鱼 白果 鱼白 白果汤