秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤
配料
- 鸡爪 （10只）
- 眉豆 （150克）
- 花生 （80克）
- 沙参 （一条）
- 玉竹 （20克）
- 姜 （2片）
做法步骤
STEP1、把鸡爪指甲剪了，和材料洗干净
STEP2、鸡爪飞水
STEP3、花生飞水（用开水煮过汤就不会有红红的颜色）
STEP4、大火煲开5分钟，期间用勺子把浮沫撇去
STEP5、转文火宝45-60分钟然后下盐即可
STEP6、选个最大的碗！！满上
STEP7、来！洽一口
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