减肥减脂)竹荪虾滑汤

小提醒

瞎几把做的,但这玩意肯定会让我减肥,我吃去了886

配料

  • 竹荪 (4只)
  • 盐 (一小撮)
  • 虾 (200g)
  • 淀粉 (3汤匙)
  • 味精 (一小撮)
  • 黄瓜 (半根)
  • 料酒 (半瓶盖)

做法步骤

STEP1、鲜虾仁用切成小块,改用背剁成蓉。放一点点水(鸡蛋用完了)、淀粉、盐、料酒,搅和搅和,让它上进(上劲)

STEP2、锅里烧开水,把去掉伞和根的竹荪切成小段扔进去煮个三分钟

STEP3、扔进去黄瓜(我用削皮削成小条),同时放虾滑

STEP4、虾滑熟了的时候,盐和味精调味,成出来就行了

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