养生核桃猪尾汤
配料
- 姜 （2片）
- 猪尾 （一斤）
- 淮山 （一条）
- 核桃 （2个）
- 莲子 （30克）
- 茨实 （20克）
- 蜜枣 （2个）
做法步骤
STEP1、削皮洗干净，切块
STEP2、洗干净，放两片姜煮一煮出血水
STEP3、干莲子泡软
STEP4、泡软
STEP5、剥开取果肉
STEP6、掰开
STEP7、把所有材料放进锅里，加满水，煮沸后，转中小火一小时即可
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