红枣莲子银耳汤

小提醒

只要你喜欢就给自己多炖点这个吃吧,滋补营养得很哦把自己喝得美美水水滴哈

配料

  • 银耳 (一大朵)
  • 红枣 (数颗)
  • 莲子 (数粒)
  • 黄芪 (两片)
  • 枸杞 (一小把)
  • 冰糖 (一大块)
  • 蜂蜜 (两大勺)

做法步骤

STEP1、银耳泡发,撕去黄梗部分,洗干净撕成小朵

STEP2、加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水

STEP3、入蒸锅隔水炖小时,出锅前分钟加枸杞,吃时再调入蜂蜜就了

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