STEP1、1、红豆提前2小时,小时,枸杞10分钟,红枣去核切开清洗干净。
STEP2、2、将除了红糖外的其它4种材料放入锅中,加适量水,喜欢喝汤的多加一些。
STEP3、3、大火烧开,中小火煮1小时,加入红糖再煮10分钟,补气养血的五红汤就做好了。
STEP4、4、煮过汤的材料都可以吃,当然,也可以只喝汤。
五红汤 红汤