STEP1、洋葱碎，孜然，炒香。加入鸡汤煮开

STEP2、放入洗干净的红扁豆

STEP3、倒入西红柿罐头，煮20分钟。

STEP4、煮好了可以把汤打成糊糊。喜欢有口感的不用打碎也行。加入鹰嘴豆再煮开。

STEP5、无肉不欢的放肉小火焖5分钟。

STEP6、我的没有洋葱，有肉。大冷天喝了浑身都暖和了。