萝卜肉滑汤

小提醒

妈妈们可以把丸子做好后过一下冷开水,让丸子更好的定型。肉丸煮的时间也不易过久,妈妈们在入锅煮熟后即可捞出。

配料

  • 牛肉 (50克)
  • 鸡毛菜 (3克)
  • 去皮白萝卜 (50克)
  • 去皮铁棍山药 (40克)

做法步骤

STEP1、山药切成小块。

萝卜肉滑汤

STEP2、切块后的山药冷水上蒸锅,蒸20分钟。

萝卜肉滑汤

STEP3、白萝卜切丝。

萝卜肉滑汤

STEP4、奶锅中水开倒入白萝卜丝,焯水2分钟后捞出。

萝卜肉滑汤

STEP5、另起一锅,水开后倒入焯水后的白萝卜丝和鸡毛菜,再次焯水3分钟后捞出。

萝卜肉滑汤

STEP6、鸡毛菜菜梗斜切,菜叶切丝。

萝卜肉滑汤

STEP7、牛肉切块后放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。

萝卜肉滑汤

STEP8、在辅食机中倒入去腥的牛肉和蒸熟的山药,搅打均匀。

萝卜肉滑汤

STEP9、奶锅中水开倒入白萝卜丝,大火煮3分钟。

萝卜肉滑汤

STEP10、戴上PVC手套,舀一勺肉泥在手心,用手搓圆。

萝卜肉滑汤

STEP11、把搓圆的牛肉丸放到煮开的萝卜汤里,继续煮5分钟。

萝卜肉滑汤

STEP12、倒入鸡毛菜梗,煮3分钟。

萝卜肉滑汤

STEP13、倒入鸡毛菜梗,煮3分钟。

萝卜肉滑汤

STEP14、萝卜肉滑汤就完成啦!牛肉丸又大又软嫩,一口一个简直不要太满足。

萝卜肉滑汤

萝卜 肉滑

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司