保持18岁的胶原—红枣花胶鸡爪汤
小提醒
配料
- 鸡爪 （3只）
- 红枣 （3颗）
- 盐 （2克）
- 花胶 （2只）
- 蘑菇 （3个）
- 瘦肉 （适量）
- 生姜 （2片）
做法步骤
STEP1、先拿出前一晚泡好的花胶，具体详细的泡花胶方式大家可以搜索一下哦，因为我不怕腥而且喜欢海鲜的味道，所以泡发非常简单，热水烫几分钟之后，直接换冷水放冰箱浸泡一晚上就可以了。
STEP2、鸡爪和瘦肉过了一下水，去掉血腥味。
STEP3、给食材们洗好澡切块。
STEP4、除了花胶最后放，其他的就可以下锅啦，因为我是一个人吃，所以放了3碗水，熬成一碗半的样子，非常浓郁
STEP5、40分钟左右就可以享用啦满满的胶原蛋白补起来，保持美丽就喝它嘻嘻
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