快手浓香奶白鲫鱼汤

配料

  • 鲫鱼 (1条(大))
  • 葱段 (适量)
  • 葱姜料酒 (1勺)
  • 胡椒粉 (少量)
  • 食盐 (1.5克左右)
  • 姜片 (2片)
  • 食用油 (30克左右)
  • 开水 (700克左右)
  • 鸡精 (少量)

做法步骤

STEP1、买处理好的鲜鲫鱼,两面划口,鱼肚里放葱丝、淋一点葱姜料酒,腌一腌

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STEP2、锅里放少量油,中火热油,六成热放胡椒粉、葱段和姜片,翻炒几下

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STEP3、鲫鱼放进去,两面煎

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STEP4、一面大约煎12分钟

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STEP5、备好开水,开大火倒进去热水,大火煮2、3分钟

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STEP6、去姜,加上盐,我放了一点千页豆腐、一个甜不辣、两个火锅丸子,改中火再煮10分钟

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STEP7、煮汤的过程中不要翻鱼,别把鱼捣碎,然后稍大火1分钟稍微收一下汤汁,出锅前放一点鸡精

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STEP8、整齐装盘,撒点葱花香菜。鱼刺较多,如果给孩子吃,不建议让宝宝自己吃鱼肉,给孩子把刺挑出来再给孩子吃,我家宝宝喜欢鱼汤煮面条,也很好吃

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