酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

小提醒

tips:月龄小的宝宝把蔬菜粒焯软一点,月龄大的已经开始吃盐的宝宝可以加一点点盐。

配料

  • 油菜或者青菜 (30g)
  • 西红柿 (1个)
  • 土豆 (30g)
  • 胡萝卜 (30g)
  • 红薯 (30g)
  • 面粉 (30g)

做法步骤

STEP1、准备好所有的食材

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

STEP2、把红薯,胡萝卜,土豆去皮切丁

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

STEP3、焯水以后倒入面粉。记得要焯水

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

STEP4、焯水后,均匀的裹上面粉,多余的面粉筛掉

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

STEP5、西红柿去皮,切好油菜。其他的青菜也可以

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

STEP6、热油以后倒入西红柿,炒出茄汁

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

STEP7、倒入清水,煮开以后倒入蔬菜粒,边搅边煮

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

STEP8、最后倒入油菜,就出锅啦

酸酸甜甜宝宝辅食:五彩疙瘩汤

疙瘩汤 辅食 疙瘩

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司