STEP1、1.鸡骨头先焯水，焯水后冲干净上面的嘌呤；2.花（花）切小块没有提前泡发直接热水烫5分钟；3.虫草花泡发洗干净；4.元贝冲洗一下待。

STEP2、1.把上述1、3、4放入炖锅，我们一家三口放4碗水即可；2.炖到2小时的时候放花胶。花胶下锅后继续炖2小时。PS：每家的汤锅腾时间不一样我们的要差不多1.5小时，按需下花胶吧

STEP3、最后一碗美滋滋的汤就出炉了Yummy！