鲫鱼豆腐汤

小提醒

1鱼腹腔内的黑膜一定要清洗干净,去腥味!2煎鱼之前用姜片擦锅,可以防止鱼皮粘锅3亲试加开水或者加冷水都能熬出奶白色的汤,不过加热水口感会好些!4大火熬浓汤小火出清汤,所以前面一定要大火煮!

配料

  • 鲫鱼 (1条)
  • 豆腐 (2块)
  • 姜 (1小块)
  • 料酒 (1勺)
  • 葱 (3根)

做法步骤

STEP1、准备食材

鲫鱼豆腐汤

STEP2、在鱼背上划几,加一勺料酒均匀的抹在鱼身上,腌制10分钟

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STEP3、葱姜切好备用

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STEP4、豆腐切小块,加少许盐用开水浸泡10分钟

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STEP5、锅内热油,把鲫鱼煎至两面金黄

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STEP6、加入开水,没过鱼身2-3厘米

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STEP7、加入姜和葱结

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STEP8、盖上盖子大火煮5分钟,转中火煮10分钟

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STEP9、加入豆腐,继续煮10分钟

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STEP10、出锅前2分钟加盐调味

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STEP11、撒上葱花即可

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STEP12、成品

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STEP13、汤汁浓郁,营养又好喝

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