茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

小提醒

这样出来虾一点都不浪费,当然也可以做成豉油炒虾买软壳虾可以连壳吃,有助于补钙哈

配料

  • 西红柿 (一个)
  • 中虾 (一斤)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 大葱 (半根)
  • 香菜 (两根)
  • 豆腐 (一块)
  • 紫菜 (半张)
  • 姜 (随意)

做法步骤

STEP1、虾洗净剥壳,把壳和肉分开

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP2、鸡蛋打散,西红柿切丁,香菜切段,大葱切块

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP3、西红柿下锅熬成茄汁,加一勺红糖,熬几分钟即可

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP4、另一边起锅下油,放大葱慢火煸出香味后捞起

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP5、放姜片大火翻炒虾仁至变色

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP6、这时茄汁熬好了,加到虾仁里面

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP7、我炒虾喜欢加个蛋,口感更好,再加入刚才煸过的大葱,翻炒均匀即可出锅

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP8、紫菜洗净,豆腐切块

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP9、锅里下油放姜片,大火翻炒虾壳至变色

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP10、加入适量清水,烧开后小火煮十分钟

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP11、期间另一边可以起锅煎豆腐,把豆腐煎至微黄后捞起

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP12、煎豆腐锅里剩下的油可以炒紫菜,这时虾壳汤底已经熬好了

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP13、把虾壳捞起来倒掉,汤底倒入紫菜中,再加入刚才煎过的豆腐煮开后转小火

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

STEP14、5分钟后关火喝汤

茄汁葱香虾仁+虾皮紫菜豆腐汤

豆腐 紫菜 虾仁 虾皮 豆腐汤 菜豆腐 菜豆 茄汁 紫菜豆腐汤 菜豆腐汤

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司