STEP1、红豆洗净，放入炖盅，加满水，约1200毫升，设置四小时。

STEP2、泡好红枣枸杞。

STEP3、红豆煲两小时后，放入枸杞、去核的红枣，视口味添加红糖。

STEP4、再煲两小时。

STEP5、至红豆软烂。

STEP6、温和的甜品。