STEP1、瘦肉焯水,花胶泡发后剪开,莲子百合泡半小时
STEP2、莲子心去除,所有食材放入炖盅内
STEP3、放入一碗半热水,两颗去核大红枣
STEP4、电炖锅炖两小时
STEP5、放盐调味,出锅
百合 花胶 莲子 百合汤 莲子百合 莲子百合汤