STEP1、所有的食材
STEP2、茄子用盐腌半小时,去除水分
STEP3、番茄半个切成小丁,半个切块。其他食材任意切切,不要太小就行
STEP4、切的时候可以煮意面,10-15分钟
STEP5、代糖,生抽,黑胡椒,醋,淀粉,水。(也可加蚝油和番茄酱,我没有就没加嘻嘻
STEP6、番茄先炒出汁,再放茄子炒软,再放包菜
STEP7、再放入其他食材
STEP8、差不多都熟了,再倒入汁,小火焖5分种(中间记得翻炒,以免糊锅)最后放意面,翻炒一分钟,收汁即可。
西红柿 茄子 螺旋 西红柿茄子 西红