快手辅食豇豆胡萝卜豆腐饭

小提醒

·简单快手,我没啥要说的了。hoho -.- ..

配料

  • 胡萝卜 (小半个)
  • 豇豆 (1根)
  • 豆腐 (1片)
  • 油 (少量)
  • 软米饭 (适量)

做法步骤

STEP1、1.蒸锅先烧水,胡萝卜小半根去皮 切成薄片。

快手辅食豇豆胡萝卜豆腐饭

STEP2、2.再加工成适合宝宝吃的颗粒。

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STEP3、3.豇豆一根洗净切段。

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STEP4、4.切成薄片。

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STEP5、5.此时水应该开了,胡萝卜和豇豆 都放进蒸锅,蒸10分钟。

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STEP6、6.蒸东西的时候切一片豆腐,开水 里煮3分钟。

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STEP7、7.锅里放少量油烧热。

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STEP8、8.胡萝卜和豇豆倒进去炒匀。

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STEP9、9.豆腐捞出来压碎炒均匀。

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STEP10、10.倒入适量软米饭拌均匀就可以吃 了(我的是黑米饭所以看起来是紫 色的)。

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