STEP1、材料：藜麦、牛油果、鸡肉、洋葱、胡萝卜、青豆、藜麦，捞出沥干水分备用，蒸蛋器蒸颗鸡蛋2洋葱、胡萝卜、芹菜、切丁，再放个锅，烧开热水，胡萝卜、芹菜青豆。

STEP2、鸡肉切丁，油热微炒一下。

STEP3、锅里放油，

STEP4、放菜，翻炒一下放鸡肉，放盐、少量生抽、黑胡椒，

STEP5、放藜麦，搅拌关火。

STEP6、5鸡蛋、牛油果最后切块，一起摆盘！

STEP7、完成

STEP8、非常好吃，分分钟光盘