宝宝烩饭
小提醒
配料
- 胡萝卜 （0.5根）
- 秋葵 （4根）
- 散菜花 （适量）
- 肉馅 （适量）
- 米饭 （半碗）
- 盐 （2克）
- 蚝油 （半勺）
- 宝宝酱油 （1勺）
做法步骤
STEP1、胡萝卜切丁备用
STEP2、秋葵，菜花切碎备用
STEP3、我给宝贝用的牛油果油，炒肉末
STEP4、肉末变色后加入胡萝卜，胡萝卜遇油才能发挥最大作用哦
STEP5、加入酱油，蚝油，盐一点点，继续翻炒，宝宝的饭不要太咸
STEP6、加入切好的秋葵和菜花翻炒
STEP7、加入米饭和适量的饮用水，接下来就要开始咕嘟咕嘟的炖烩饭啦
STEP8、秋葵是个不错的蔬菜，营养丰富而且可以使烩饭粘稠，因为做给宝宝吃炖煮时间久一些，让米饭和蔬菜烂一点
STEP9、汤收的差不多了就可以关火出锅了
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