饭的做法盖浇饭2024-04-26 16:05:32 盖浇饭, 盖浇饭的做法配料表
STEP1、新鲜大鸡腿一个 STEP2、洋葱半鸡蛋(可以根据自己的喜欢选择不同洋葱) STEP3、泡发的香菇 STEP4、鸡腿洗净去骨 STEP5、切断一下鸡腿的筋防煎时紧缩,入黑胡椒碎、些许盐调味。(根据自己的习惯我再加了一点点生抽) STEP6、平底锅把鸡腿煎一下,可以入点点油润锅。 STEP7、翻面 STEP8、煎焦鸡排皮可以出锅 STEP9、把煎过的鸡腿切小方块备用 STEP10、洋葱切、香菇切丝备用。葱切斜最后出锅前撒入的配料。生抽蚝油香菇水调好汁水备用 STEP11、鸡蛋不要搅拌太均匀了,随便搅拌一下 STEP12、洋葱入煎过鸡腿的油锅爆香 STEP13、入香菇翻炒2-30秒钟 STEP14、加入鸡腿肉丁继续翻炒一下 STEP15、已经很香了 STEP16、加入调好的汁水 STEP17、水量根据自己想要汤汁的多少来决定,个人感觉随意一点都行,只要不太多 STEP18、没过菜肉的汤汁量 STEP19、中火煮5-8分钟,个人建议不要煮太久,担心鸡肉煮太久不嫩滑了, STEP20、入鸡蛋前我勾了个芡汁,(孩子喜欢多一点芡汁拌饭),再把鸡蛋液均匀铺满平面,没买到味淋就免了也没啥大碍。试试味道感觉不错,味道正好。关火 STEP21、盛点米饭打底 STEP22、浇在米饭上,再撒点葱花就可以了。小朋友不太喜欢胡椒就免撒了,出品味道一样杠杠的 STEP23、今天破戒跟着娃吃了一份。这个饭我以后应该会经常做太适合家里有小朋友的了,简单快捷营养搭配合理。可以再尝试用其他食材进行改良应该也不错。 STEP24、2019-07-21午餐留印。亲子dong饭。再把感谢马老师的分享!感谢下厨房平台! 温馨提示:本文收集了盖浇饭的饭的做法, 盖浇饭的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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Dear,抗糖化进第三周,革命尚未功,需努力。管住嘴果是最立竿见影减脂方法,减脂餐也超好,番茄龙利鱼了解一下番茄龙利鱼本道减脂菜耗时15分钟本道减脂菜耗费8钱食材清单1龙利鱼一包,JD购买,番茄两个2配料:蒜瓣、大蒜段3调料:料酒一勺、少盐制作过程1龙利鱼上班前取提前解冻,到家先,同时清洗食材2番茄切十字,热侵泡,同时将其他食材尽切,番茄去皮,也切3开火,锅内少油,蒜瓣,番茄,番茄(如不喜喝汤,减少用,料酒和盐4沸,龙利鱼,大蒜段,分钟,即锅。一道鱼肉鲜嫩、番茄龙利鱼贴心提醒1减脂餐一定要低油低盐,少放灵感来自下厨房里前辈马老师分享的食谱
鸡蛋是早餐必不可少的,煎,煮,蒸,今天的早餐是火腿鸡蛋卷,好评率百分百哦亲~灵感来自下厨房里前辈马老师分享的食谱