STEP1、番茄去皮,切成小丁。番茄用热水烫一下,皮更容易脱落哦
STEP2、锅中倒入少许植物油
STEP3、倒入备好的猪肉末炒至变色。注意用小火慢炒
STEP4、倒入准备好的蛋黄倒入翻炒一下。从侧边倒入,不要和猪肉混在一起
STEP5、加入番茄丁,混合翻炒1分钟
STEP6、接着加入稀释过的高汤。家中没有高汤的,可用浓汤宝代替
STEP7、炒熟后浇在备好的软米饭上。米饭建议煮的软烂点,这样更适合宝宝消化
番茄 肉末 辅食 蛋羹