STEP1、各种材料提前备好(米饭提前蒸熟)
STEP2、菠菜过水烫熟沥干备用,小葱和花生切碎
STEP3、米饭里混合菠菜、葱花、芝麻和花生碎
STEP4、拌匀后捏成饭团(这一步可以滴加一两滴香油,饭团会更香)
STEP5、各种水果一起装入饭盒
菠菜 饭团 菜饭