豌豆做法很多，炒热菜，拌凉菜，配牛排…最钟情可能还是作主角煮。豌。豆豌豆，自带清甜，口感绵软，满满春风拂面哈哈
关于三月的地菜，民间有句流传颇广的谚语：阳春三月三，荠菜当灵丹！在我们这的说法里，三月三的地菜吃了头不晕不痛，一年身体都会倍儿棒。那时侯还听过一个故事，说是三国时期，有一年的三月初三，华佗在沔阳采药时遇上大雨，他去一个农户家避雨时，看见老农因为头痛发晕痛苦不矣。于是华佗马上给老人诊脉，并随手在老者家屋后采了一把地菜花，让其煮鸡蛋来吃。老者照着华佗的办法，连吃了三颗地菜花鸡蛋，头痛的毛病就治愈了。一把地菜花煮鸡蛋就治好了头痛病，这件事很快就在民间传开，大家也纷纷效防。因为华佗给老人治病的日子就是三月初三，因
习惯了吃炖燕窝，其实煮燕窝也是现代人快捷生活的一种快捷吃法。只需要煮10分钟，燕窝营养不流失，且节省了时间，不妨试试。这回打破常规，用胎菊水来煮燕窝，菊花香气扑鼻，喝完一碗还想再来一碗哈哈
如题，还是不用剥皮的栗子！*食谱为2人份小菜食谱里的单位量度为美式量度，可转换为：1杯236.5毫升1tsp(小勺)5毫升
冬天冷冷冷！一碗热乎乎的粥给全天增加动力其实我还是属于甜粥系的，咸粥就只有这款能打动我，说不上来就是喜欢嘻嘻白粥如何快速熬出粘稠绵软感？提前一晚做一步准备，第二天早晨20分钟就能喝上它答案原理就在文中的小技巧里，文末小贴士里会更多介绍
2020年1月1日，元旦快乐！感谢家人的疼爱与支持！做个水煮牛肉回馈家人！
超喜欢吃奶茶里面的芋泥，但是总喝奶茶不好，所以自己摸索着做只有芋泥的甜品啦！但是宿舍条件有限，没有蒸锅，只有用煮后沥水的办法啦，芋泥的水分会比蒸出来的要大一些
菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金**鱼和白开水，同列为"十大养颜美肤食物"。从而，菠菜颇受渴求健美的人青睐。菠菜含有造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不患缺铁性贫血。现营养学家已测定出菠菜的含铁量为每100克含铁1.62.9毫克，在蔬菜中名列前茅。
喜欢吃紫薯。但不喜欢煮和蒸，每次都会冒出来很多水汽，让人很讨厌。没有烤箱，肿么办，用电压力锅试试！
元旦的梅花欣赏过了广州人喜欢在清明前后买青梅回来泡制青梅酒，蜜渍青梅等等美食每个阿姨阿婶的做法手势都不太一样，但是大同小异哈那我来做一个咸青梅吧……其实是误打误撞本来要做蜜渍青梅的，但是太咸了，老友记说那就当咸青梅啊……可以喉咙不舒服时泡水喝可以煮酸梅鸭酸梅排骨太好啦，马上转方向哈
梅煮秋鱼是我在日剧里经常看到的一道日本家常菜做之前在网上搜了做法发现要用到日式梅干但家里已经好久没有买过日式梅干了好在还有一瓶青梅酱于是用青梅酱代替依然很好味另外日剧里的梅煮秋鱼都是直接炖煮的但我担心直接煮的话容易煮破就先油煎了一下
大家好，在我的老家，最简单，最常见做皮皮虾的方法就是水煮了，不用葱姜油等调料，吃的是皮皮虾自身原有的鲜味，这次的皮皮虾，是挑选的母皮皮虾，个个带籽，喜欢的朋友，欢迎你关注交流jimosxd666
干丝,干贝,咸肉,香菇,木耳,香葱,橄榄油,鸡汤浓汤宝
大冬天就是吃热乎乎美食的季节嘛不是传统水煮鱼的煮法但超级快手简单的新手小白也可以学会稍微摆盘会让人觉得你手艺很棒哟很有大菜的感觉
没有过多的香料，肉香，墨鱼香，莲藕的清甜，更好地保留了食材本身的味道。
买回来的鲜山楂吃多了伤胃，保鲜又不是不太方便，晒干倒是个好办法。干的山楂干可以放零食罐里平时磨牙当零食，也可以煮茶，比鲜的口感好很多。
鸡肉做的水煮肉片，健康减脂。蔬菜可以用油菜，生菜，油麦菜，豆芽等等都可以，选两三种喜欢的。
牛肉,豆芽,豆瓣酱,花椒,干辣椒粉,料酒,油盐,酱油,味精,葱姜蒜、香菜
天越来越冷，吃火锅嫌麻烦，炒菜又易冷，水煮的菜有汤，保温不错。近来猪肉不太敢吃，红烧牛肉时间又长，就想起了水煮。儿子吃得超香，比平时可以多吃一半的米饭。原本嫌姜都太辣的也不叫辣了，不肯吃的蔬菜也吃了！
有丰富营养，每百克糖及淀粉6270克，蛋白质5.110.7克，脂肪27.4克，尚有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机盐。现代医学认为，脂肪维生素，对高血压、冠心病动脉硬化等疾病，有较好预防治疗作用。老年人如常食，可达到抗衰老、延年益寿目。
如果鸭腿咸度不够，可以做些椒盐。几粒花椒一些盐放入锅里小火炒出花椒香味，盐微微发黄，然后用擀面杖擀碎即可。
水煮牛肉一直是我最想做的菜（毕竟是四川人），奈何一直翻车，终于在猪肉日渐金贵的今天成功上车。因为喜欢吃蔬菜所以在传统水煮上加了更多选择，一锅出炉配上米饭，菜肉管饱，每次都能光盘。
牛蛙,莴笋,蒜,姜,小米辣,郫县豆瓣酱,白胡椒粉,耗油,玉米淀粉,花椒,大葱,麻辣香锅料,啤酒
想吃就做咯.这个超级懒人鸡肉的口感也是不错的.建议不太能吃麻辣的不要尝试
天气渐凉，做上一碗麻辣鲜香的水煮牛肉，有菜有肉，再添上一碗白米饭，满足。
家里有人嫌羊肉味道太重，于是就想了这种羊肉简易煮法！
夏天怎么能少了毛豆呢？自己煮超好吃又实惠，一大盆才几块钱
芋头是一种块茎类植物，属于薯芋类食物，富含淀粉和维生素，既可以作为主食食用，也可以利用蒸炸烹煮等各种烹饪手法做成美味菜肴，无论怎么烹饪，芋头都口感细软，绵甜香糯，而且营养丰富，脾生血，胃消食，脾胃强健，则气血生化充足，身体强健，脾是后天营养的输送者，是人的“后天之本”。而芋头入脾胃经，可补益脾胃，增强脾胃的消化功能，所以建议胃肠不好的人应该多吃一些芋头，健脾消食，促进消化吸收。
那天听稻盛和夫自传，得知稻盛老先生小时候喜欢吃红豆煮年糕，就想做一下，家里没有红小豆了，就用红芸豆做的，味道一样好。
话说咸鱼白菜，各有所爱，我是两者皆爱。记个利用边角料煮成的快手菜，腌制白菜时切下的菜叶子，不想浪费，就用来煮老妈寄给我的腊香鱼干，老妈晒的咸鱼干真的是超级棒，满满的爱，煮什么都好吃，鱼干愣是吃出腊香味了，不用放什么调料就已经一绝。
猪蹄,姜,冰糖,黄豆,小葱,料酒,盐,八角,花椒,花雕,香叶
电饭煲低温慢煮牛排大法，非常适合手残党制作牛排，不用专业的低温慢煮机，让牛排泡个温水浴就能达到接近完美的粉色诱人切面！这次我搭配的是青酱食用，你也可以做其他口味！最后煎完牛排的油一定不要浪费，顺手煎点藕片，孢子甘蓝，芦笋之类的蔬菜，味道绝赞！圣诞节快到了，大家试着在家用这种方法做份牛排，在家也能做出高级餐厅的口感！让家人，爱人赞不绝口！
黄骨鱼,豆腐,番茄,食盐,鲜牛奶,胡椒粉,姜,料酒
第一次发菜谱。女朋友出差，深夜自己做点吃的，打发一下时间
第一次吃煮年糕还是在上学的时候，简直惊为天人，太好吃了吧！但在毕业之后离开学校就再也没有吃过煮年糕了，直到怀孕后，特别挑食，然后就自己尝试做吧，还真让自己把味道给还原了！
虽然素吧，可是真耐饿的，还有我爱的咖喱来给这清汤寡水的调味，吃起来也不会觉得很单调哩
花胶：富含非常高的胶原蛋白，而且低脂肪，并含有丰富的微量元素，常吃能起到滋养容颜的功效哦！
圣诞（Christmas）又称耶诞、耶稣诞辰，译名为“基督弥撒，西方传统日，起源于基督，在每年公历12月25日。弥撒会的种礼拜仪式。圣诞，因为把它当作耶稣的诞辰来庆祝，故名“耶诞。
每次搞豆浆材料都会随心放，想要再次做出一样的很难。不能懒啦，得记录一下。大概来说，不过滤的浓豆浆，我用的比例水：干豆杂粮100：1过滤的那种早餐店的稀豆浆比例水：干豆200：1，干豆，再比例水煮豆，再用机器打成浆。再根据情况过滤以及。所用机器一个老古董的弱鸡搅拌机，里面有个聊胜于无的过滤网，大概一百多块。用到材料大概有各种豆子，杂粮，红枣，芝麻花生等，啥都有可能吧!(O)y
其实水果量可自己按照喜好多或少，也可以加点白砂糖中和酒的酸涩，不喜欢酒精口感重的话就多煮一会儿，八角肉桂可煮可泡，完全看自己喜欢，非常简单，晚安
今天介绍一款小舞经常在家做的小米，食材都非常常见，这样出来的营养丰富又美味，操作也非常简单。本食谱使用金龙鱼爱心桃花小米做原材料，这款小米是正宗”蔚州黄“小米，色泽金黄；口感味醇清，加入甜甜的红枣和糯糯的山药，小米，小舞和家里二个小朋友都非常喜欢吃，不仅能够帮助孩子增加食欲，促进视力发育，而且还能有效减轻皱纹和色斑色素沉着，养颜养颜。
