老规矩觉得麻烦的就不用炒材料了，切好直接和米一起煮熟就好
番茄牛腩今日小贴士：配料：牛腩1.5斤，番茄3个，生抽20克，蚝油10克，老抽5克，冰糖30克，盐3克，八角2个，香叶2片，姜适量，料酒30克，葱结1个，食用油20克：牛腩，赶时间也可以用高压锅，用高压锅水量可以减半。
五花肉,豆角,面条,生抽,十三香,鸡精,黑胡椒粉,冰糖,大蒜,耗油,水
小时候不喜欢吃扁豆，丝清理不干净很容易咬不断，口感脆生生的，全是豆腥味。后来偶然吃到了焖得软软的扁豆，惊为天人，太好吃了在下厨房里找到过一个蒜焖的菜谱，但是突然不见了，趁着还有记忆，赶紧做了一次，把过程记录下来，免得再想吃又翻不到菜谱。
1.因为我不太喜欢油腻的食物，所以我选用的是精肉！并且切的丝！喜欢吃肉的朋友可以选精五花肉切成0.5CM的薄片，味道更香！2.不喜欢吃蒜的朋友可以不放，或者把蒜蓉放在碗里，等扁豆六七成熟时倒入扁豆汁备用，然后吃的时候依自己口味拌到面里3.喜欢吃醋或者辣椒油的朋友可以事先备好，吃面的时候酌情添加
夏至，这一天日影最短，北方有和鸡蛋的习俗，夏至，一天短一线。说起，以前北京人夏天有一道不可或缺的家常食，扁豆焖，虽然远没有炸酱，打卤有名，却是平民百姓最爱，省时省料，有肉，有菜，一家子的心满意足，其乐融融。老北京有一个专门的词描述这类食叫“穷人乐。虽然早了缺衣少食的时代，扁豆焖，还是永远也不够的主食。
真的很香哦。放酱油的量自己掌握就行，不用放太多，一勺两勺都可以。做了两次了，后面两张图是后面做的那一次拍的。酱油放的多一下，所以颜色比较深，但是都很好吃哦
肚子饿了想吃点咸的东西就把冰箱里的食材拿出来乱焖一通，方便面是不变的快餐首选啊！少吃点不怕啦
中午吃完火锅剩得蔬菜，虾。虾，又买点韭菜，豆芽，放入煮熟的河粉焖一下。鲜到没有朋友！
啤酒焖猪蹄，色泽红亮、口感软糯不腻，是一道非常受欢迎的家常菜、下酒菜，中秋家宴不错的选择，你也赶紧动手试试吧！
鸡中翅,金针菇,芹菜,菜花,洋葱,姜,油、料酒、生抽、蚝油、盐、辣椒粉、黑椒粉、花椒粉
做法简单，营养搭配均衡，菜饭全都有了，人少的话做这一个饭就可以了！
嚼劲的糙米酥软的土豆加营养的胡萝卜香香的牛肉粒大爱
冬天吃羊，补充胶原蛋白。今天的食谱中加了白果，其含有多种营养元素，还有止咳喘、通畅血管、滋阴养颜、抗衰老、防痴呆等效果。白果焖羊蹄更有益气滋养的说法。接下来一起学习美味的制作吧！
笋干焖鸡，好吃不难做哦！红烧鸡块是很多家庭的拿手菜，而笋干通常要与油脂丰富的东西一起烧才够香浓，二者可谓是绝配，笋干烹制出来香飘四溢，让人胃口大增呢，百吃不腻！
黄腾酒，红酥手……太美的名字，更符合冬天这个季节。又温又补，肥而不腻。
鸡翅,大虾,姜,葱,蒜,生抽,老抽,耗油,白糖,啤酒,白胡椒,姜粉,花椒,大料
鸡翅,土豆,胡萝卜,辅料：,大蒜,生抽,老抽,白胡椒粉,糖,盐（腌鸡翅用）,料酒,葱姜,盐（炒土豆和胡萝卜用）,食用油,水
我只有两个人吃。做的少。如果你做的多可以根据自己的口味调节调料的多少
因为这都是以前做的.栋没有拍过程.只拍了成品.如有不明白的.可以问我.看见第一时间回复.我很愿意做这道菜.大人和孩子都非常愿意吃.超级推荐gei我愿意吃胡萝卜的大人和孩子.真的胡萝卜都超级好吃
李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。最适合冬天食用。
火候掌握的好的可以用中大火，掌握不好就用中火，如果面闷好了水还多可以不用关火，直接拌，拌完水分也就挥发的差不多了
腊肉与豌豆的完美结合，配上香菇瞬间有了灵魂，红萝卜则是颜值担当，米饭油亮油亮的粒粒分明，唇齿之间满是腊肉飘香。
挺喜欢，昨日的美食，这个日剧，里面的吃的都挺治愈。
时候犯懒，不想炒菜，外面吃又不卫生，简单做了一道懒人菜，最主要是非常好吃配上米饭可以吃上两大碗
北方人喜欢大锅炖菜，我家也喜欢烩菜，所以家人吃的同时就可以用锅底给娃做个焖面，这个面劲道好吃，即使一次吃不完热一下也不会腻腻的。因为面条我提前蒸熟了，其实也是炒面锅底:1.红烧鸡汁2.排骨炖菜汁3.五花肉炖菜汁(土豆，茄子，豆角，黄瓜，胡萝卜，冬瓜等)
鸡翅,白洋葱,小番茄,大蒜,番茄沙司,料酒,生抽,老抽,蚝油,盐,葱姜,黑胡椒,食用油
鸡腿骨做焖饭，剃肉后的骨头可以炖汤xiachufang/recipe/104225817/
笋,五花肉,葱段,姜片,白糖,花椒,八角,桂皮,香叶,生抽,老抽,白酒,盐
个人觉得新鲜的芥菜味真的是治愈的味道芥菜焖饭真的很好吃，在闽南地区真的是从小吃到大的，这个咸饭的方法是和奶奶学的，个人喜欢添加花生，也可根据自己喜好把土豆换成荔浦芋头也很香哦，还可以加海蛎干什么的，自己喜欢就好哈
今天2019年12月11日，突发奇想吃焖面，为做饭添加一种乐趣，自己就写了个教程，分享给各位，谢谢。
最近一个人又要带小的又要接大的，所以做的都是超级简单（但味道还不错）的食物，这样能在出门接老大之前做好，接回来（有时还要上课，所以回来现做是来不及的）能马上吃到饭。焖饭是最常见的，做过排骨焖饭，香肠焖饭，娃都爱吃。今天记录的是扁豆焖饭，纯素的，要吃肉的可以搭配红烧排骨，腔骨，卤牛肉之类，不爱吃肉的就这一碗饭，营养也挺丰富的了。
冬天适合吃羊肉，今天小翠跟大家分享甘蔗马蹄焖羊肉的做法让你的胃暖暖哒
网上看到的一个食谱，分享给大家，真的有黄焖鸡的味道，很下饭
最近工作有点忙，总是喜欢吃些快手料理，今天就做了土豆腊肠焖饭，饭菜都有，健康营养，又不会失败，简单快手
民间流传着这样的话“每天吃豆三钱，何需服药连年，由此可见，豆类营养丰富，有助于提高机体免疫力。其中豌豆主治脾胃之病，它富含纤维素、维生素C，能保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。红萝卜中有大量的胡萝卜素，能起到补肝明目的作用，对肝脏和眼睛有很大的帮助。青豆加红萝卜二者搭配时，加点儿牛肉，可有效改善肝功能，促进胆汁分泌，消除身心疲劳，增强抵抗力。
结婚之前小白一个，什么都不会，后来得知老公特别喜欢豆角焖面，就慢慢自己研究，就这样，结婚七年，把他养胖了50斤，哈哈，后来有了我们的儿子，儿子跟他爸一个口味的，同样对焖面很偏爱，这是我的幸福
鸡粉,料酒,胡椒粉,蚝油,盐,酱油,糖,海参,草菇（可下其他菇类或者杂菇）
钟爱萝卜干焖肉，有时候老妈也会做木耳腐竹焖肉，这次自己组合木耳萝卜干焖肉，下饭
只需要一点点小菜或者一个凉拌素菜，就可以吃出大餐的感觉。。。
这是一份来自贵州的美食。是用草木灰来裹住豆腐的外表，吸干豆腐表面的水份，之后的制作过程我就不太清楚了。据描述，此道菜可以预防反酸、胃出血等。我这是按自己的喜好做的，这个豆腐口感上很扎实有嚼劲这个跟冻豆腐的口感不一样，而且还带有大自然的草木灰的芳香！其味妙不可言！
——家里没有肉用的培根代替，娃儿不爱吃培根就加了鸡蛋，再加上胡萝卜——很丰富的一道焖豆腐——材料可以自由搭配……
说起九层塔、罗勒，很多人可能不知道它是什么东西。但你只要问吃货们：“三杯鸡吃过吗？那扑鼻而来的香气，就是给三杯鸡这道菜起到点睛之笔的九层塔（罗勒）赋予的！”九层塔又名“鱼香菜”、“罗勒”。粤东潮汕地区和客家地区称之为“金不换”、“满园香”。总有小伙伴怕吃货老馬太过于思念汕头美食，于是又再一次的被投喂了。除了老馬心心念念的潮汕手作豆腐外，很惊讶的是，竟然从汕头寄了一大把九层塔给我，没错，就是一大把…………看着这一把香料，又看了看那几块手作豆腐……老馬很Happy！如果把它们搭配在一起做一道菜，会怎么样呢？哈
双十二抢购的塔吉锅，一拿到手就迫不及待的试了煲仔饭。味美。
