最近美式餐馆里的新秀-照烧汁烤小甘蓝 脆脆的外皮加上照烧汁的调味，好吃的停不下来 而且多吃也不用担心发胖 吼吼 用空气炸锅15分钟搞定
豆浆含有很丰富的营养，早餐喝一杯再好不过，豆浆机剩下的豆渣也是很有营养的，不要扔掉哦，简单快手的豆渣丸子炸起来吧
令众屌闻风丧胆的高端冷艳面 耶！*´∀`)*´∀`)´∀`)*´∀`)*´∀`) 小伙伴们不要举报我名字嘤嘤嘤~~
鸡蛋,猪排肉,鸭儿芹,酱油,白糖,白酒,面包糠,甜料酒,面粉,米饭,洋葱,水,厚海带
这是川南地区的传统美食，对粉和厨师要求都很高。那么下面，我们就教大家如何去炸制一盘酥香满口的肉吧。 酥肉分为两种，大酥肉和小酥肉，讲白了，这是按照里面的东西分的，大酥肉里面是骨头，小酥肉里面是精瘦肉，以前穷，好多人家搞不起里面都是肉家伙，把骨头也往里面塞，所以最后形状出来就是有骨头的大一些，没骨头的小一些。 好吧，废话少说，开始整，首先你得有肉，我们准备的是一块猪屁股上最好的肉。
油一定多放，炸完之后的油可以炒菜，煎鱼都可以，不影响使用，甚至更香甜哦。
整天吃土豆都吃够了，那就换个吃法吧！藕盒、茄盒、都吃过了，还没有吃过土豆盒，今天试试，主要是孩子喜欢吃
边看孩子边做，孩子把手机摄像头都整模糊了，所以成品图不太清晰，个人觉得炸红薯条比土豆好吃点，不过我是用一个土豆一个红薯炸两种
盐不要客气，加多点，两小勺加在芋头泥里面，一小勺加在鸡蛋里。
不加油，免烤免炸就能做出超级好吃的紫薯烙，外焦里糯，做法也简单，
全家都爱吃的一道家乡菜，每年外婆都会从老家寄些过来。用油小火炸出锅，又香又脆又酥，可（依个人口味）撒上辣椒粉和盐非常好下饭。可，追剧时吃嘛!
不要问我为啥没有成品图，刚出锅就被吃掉了，没来得及拍，下次一定先拍照
从小到大每年过年最爱的就是奶奶炸的丸子，奶奶一边炸我一边在旁边捏着吃，金黄的丸子外酥里嫩，炸完了也快吃饱了
买了一堆红薯，忽然很想念儿时过年时妈妈炸的红薯圆子，一边炸一边吃，年味儿。从不做油炸食物，第一次尝试。也不知道妈妈是怎么做的，下厨房看了看，多是加糯米粉，正好囤积狂本人囤了超多糯米粉，做起来！
在家自制炸洋芋，和买的味道一样。个人需要可以再放点香菜。
土豆,鸡蛋,玉米淀粉,面粉,葱花,盐,十三香,食用油
中秋佳节，我们这里有炸藕饼的习俗，藕饼圆圆的，象征人月两团圆，今天就教大家做好吃的藕饼吧，减肥人士请忽略……
从小吃到大的一道小吃，记得小时候放学了第一件事就是跑去学校对面阿姨炸土豆的小摊买一碗，超级好吃的
萝卜,猪肉,葱,酱油,色拉油,盐,鸡精,十三香,鸡蛋,面粉,淀粉
秋天，贴秋膘的季节！给大家分享美食，炸藕盒！每次朋友来家吃饭，他们都说我做的藕盒好吃，每次都要续盘，还是光盘，足以说明受欢迎程度！注意事项，请看小贴士哦！！！
别名团芋、湾洪。功效作用舒筋络，祛风湿，止痛，消炎散肿。治跌打损伤，骨折，外伤出血，风湿性腰腿痛，类风湿性关节炎，胃痛，胃肠炎，痧症。始载于《云南思茅中草药选。毒性有毒、药性温、药味辛。1.补充营养香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液质、粗纤维和糖，蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。香芋块根肉质细腻，味清香，常供筵席食用，一般与肥鸡一起煮做成“红烧香芋鸡”或作冷盆菜底。2.增强免疫力香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液质、粗纤维和糖，蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高
美好的周末……来份嘎吱脆的地瓜片，窝在沙发上，煲个电视剧！完美
春去秋又来，又到地瓜丰收时！印象中的烤地瓜是黑黑的大圆桶，旧报纸和卖烤地瓜人那黑黑的手！虽然现在街边有那种即干净又卫生的电烤地瓜，但其价格却是很贵，一根地瓜就要十元左右。最近新入手一款空气炸锅，于是想吃美味又干净的烤地瓜便变得如此简单！
[介绍]秋季是农事中的最重要节气，也是秋收后可一饱口福的好时节。螃蟹肥美，菌子生长，柿子渐红，南瓜糯甜……而秋季的香芋，正值时节，来吃上一份炸得外脆里面绵软的芋头再好不过。[食材]芋头一半白糖适量香葱两根油适量[步骤1]芋头去皮切小块，香葱切成葱花备用[步骤2]起锅烧油，油要多些，方便炸芋条，油热倒入香芋条，中火炸，炸至定型捞出，再炸一遍！炸至微微发黄捞出！[步骤3]起锅加入少量的水，倒入白糖翻炒，要不断的搅拌，直到冒大泡，倒入葱花翻炒后关火，倒入炸好的芋条，不断的翻炒，让芋条裹上糖浆，而且不要让他们粘在
改良了爸爸的油炸红薯皮，蘸着番茄酱，早上都被我吃光了！
厨房小白第一次做萝卜素丸子，以为很麻烦，做起来超级简单，省事，省时间。我担心白萝卜味道冲，孩子不喜欢，又加了糖，味道超级好。
一款好吃的下酒菜、零嘴！吃起来香脆可口！玉米的营养价值非常的高，尤其具有开胃的效果，玉米里面富含膳食纤维，是比较好的一种粗粮。对于促进消化、预防便秘都能发挥很好的效果，另外玉米所含的脂肪非常的低，具有清除体内胆固醇的效果，具有清湿热利肝胆的功效。
好长、好长，今天嘴馋，突然想起那个味道，那就动手，自己在家里做着试试呗，顺便在这里记录下
萝卜,胡萝卜,洋葱,面粉,鸡蛋,盐,胡椒粉,五香粉,玉米油
过年家家户户必备的一道美食，日常做做也不错。VB美食博主：小婷下厨房https//，weibo/u/2803140217私人VX：yinqiuting919(敲门暗号：小婷下厨房）
小朋友一般不怎么爱吃蒸山药，后来试着炸山药配番茄酱吃还是很受欢迎滴！
食之以素善之于心吃素，长养慈心蔬菜作用:胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜对于人的营养价值很好，还可以治疗夜盲症，常吃可增强的抗癌能力。还可以治疗感冒、便秘、预防高血压、防癌、胃病、美容等功效。胡萝卜能滋补气血，健胃消食，养元养阳，胡萝卜对治疗消化不良、痢疾、咳嗽和夜盲症有效。
软炸香椿外酥里嫩，宝宝也可以吃。不要把香椿叶子炸的酥脆，那样会有嚼油吃草的口感，一颗颗裹着炸，外面的糊焦黄了，里面的叶子还是嫩的，才能吃出香椿的味道。
春季最应季的好菜就属香椿了！香椿不仅营养丰富，而且味道独特，富含多种维生素和胡萝卜素等营养物质，还有健脾开胃，利尿解毒，保健美容等功效。春季吃香椿是再合适不过了！今天带来一个最简单的炸香椿鱼的做法，只用两颗鸡蛋就搞定。记得小时候奶奶也是这样炸给我们吃的！记得香椿用野生露天的最香哦哈哈！因为小时候都是会帮大人们去摘香椿的，所以每次吃香椿鱼都吃出了童年的味道。
鲜嫩的汉菜，经过油炸后，却有着另一种不同的新奇风味，使得汉菜在口感上越加的鲜美，入口香酥脆嫩，撒上椒盐在味觉上更是丰富多知味。又好吃又新颖，让人食欲大开，大人小孩都喜欢吃。汉菜不再是只有过去式那种单调的炒着吃法了，可以多元化的烹饪制做美味菜肴。汉菜里含有多种需要的维生素和矿物质，且都是易被人吸收的重要物质，同时增强体质、提高机体的免疫力、加快骨折愈合、减肥排毒、防止便秘和贫血。主要功效:促进儿童生长发育，菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量3倍，为鲜蔬菜中的佼佼者。汉菜中不含草酸，所含钙、铁进入后很
面糊调好后可以一颗颗蘸着下锅炸，我为了方便就偷懒全部放进面糊里了
香椿含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称，并有很好的润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。
小黄鱼,葱姜,鸡蛋,淀粉,花椒面,盐,胡椒粉,料酒
