五花肉,豆角干,姜,生抽,盐,冰糖,老抽,八角,香叶,桂皮
个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大
想不出做什么菜吃的日子，或者下夜班想偷下懒不想做饭吃，这道酸菜饭就成了我完美的懒人饭其实就是将炒好的酸菜与米饭同煮，简单快手！
美妙的滋味只可意会，想全身心体验原滋原味的勾人，不如亲口尝尝看吧。
我本人偏爱羊肉，最近很馋，想念马路边小饭馆的羊蝎子，吮指间汁浓肉美，异国他乡，只好撸起袖子自己整。啥都不说了，干就完了！
第次写菜谱，不喜勿喷记忆中自己，很爱吃面，打小擀面条，爱吃炝锅面、焖面，后来大实习，焖面，同朋友反应都很吃，焖面，可以随心所欲去拿任何材。焖面，喜欢吃朋友们根据自己喜加材。这三人份量。
其实又做了几次新菜，在尝试阶段总是忘记拍照片。这次实在是想家里的这口味道，所以打算冒险用不熟悉的豆角和面条试试。事实证明面条种类还是非常重要，但是味道还是基本相近。所以隔一个月再发啦()
单仅献给婆婆，命中为儿子而活太太...婆婆22岁纺织厂小工头；嫁头脑灵活公公...据说出嫁不久，公公告诉她，他结过婚且还两娃在乡下...现在要接过来，否则就饿死.....婆婆..事事要强..不知她怎么接受事情..但公公对她很好..想她很委屈但还接受...不久，婆婆，8月...公公告诉她，其实他3孩子..不两..现在第三也要接过来婆婆23岁左右，不知她怎样震惊，怎样痛苦...她早产..下唯儿子.....婆婆...首.自己娃要和其他三抢食..早产..婆婆165子..儿子却最瘦小..战争不断，持续到79岁公公离
之前自己尝试做来吃的焖锅后来经常用来招待朋友每次都好评如潮来试着写一下菜谱啦！食材简单做法简单又不失卖相很拿得出手！材料可调整性很强，想多一点少一点完全可以总之就是看你心情！
贴士就是：一定要放点冰糖！再要是需要提醒的就是：别吃太多啊，上厕所太遭罪！
鸡翅,土豆,洋葱,香菇,青椒,尖椒,胡萝卜,生姜,大蒜,淀粉,辣椒粉,生抽,老抽,蚝油,盐,料酒,鸡精,豆瓣酱,郫县豆瓣酱,糖
新鲜的栗子上市了（老家的栗子下树了），做个栗子焖鸡，鸡肉软烂可口、栗子香甜粉糯，一家人都喜欢吃。做法简单
猪蹄美味又营养，满满的胶质很是诱人，搭配黄豆焖煮，就是一道非常经典的家常菜：黄豆焖猪脚。这道菜猪蹄软烂入味，肥而不腻；黄豆充分吸收汤汁的精华，香气逼人，吃过唇齿留香，让人回味无穷！多吃能美容，真的不骗人。
子姜天生有股浓郁的香气，一般的菜还不敢放，很容易喧宾夺主，不过这道菜就相当需要它。满满的一堆子姜，能把鸭子的腥味通通拎走。很下饭的一个菜，不妨试试！
方子来自老爹！第一次做，还有待进步！超简单超好吃的菜！感觉只要有沙姜和酱油在，什么菜都可以变好吃！
这是一道中午接娃放学的宝妈们一进家门就满室飘香立马可以开饭的幸福料理健康、营养、美味又饱腹
上班第一天带饭(*･･)从焖面中得到的灵感（其实是有什么煮什么），为自己鼓掌。不过这带鱼刚从冰箱拿出来的味道真的让人终身难忘，希望明天加热打开的时候不要有什么奇怪的味道，要不真的要进黑名单了(••)
学生时代、老妈经常会买猪的护心皮，红烧味道超级赞。偶然机会看到了，马上买来红烧，做biangbiang面还剩原料，就创新烧法，参照新疆羊肉焖饼的烧法
土豆,蒜,葱,老抽,酱油,盐,手擀面,豆角,肋排或五花肉,姜
无意间在出游时看到美食台推荐的面点烹饪方法，焖出来的面点原来可以更加入味。
这沾了汤汁的鳜鱼，微微颤悠，像一朵往外开的鲜百合，又甜又嫩。你要是再说人“臭“，我可不客气了噢。
用最少的器材、最简单的食材做饭。一日三餐，洗碗虽然麻烦，可做饭还是好玩的。
家人爱吃辣，想学着做一下试试，没想到味道真的不错。
1、鱼头我切得有点大，本来想煲汤的，焖的话可以切三块或四块。2、煎鱼得有耐心，不要忍不住去翻，这样会容易碎，如果没有不粘锅，鱼煎之前用厨房纸巾吸干水份。3、怕鱼粘锅还有一个办法，倒油前用姜片擦锅。4、因为鱼提前用盐抹了，所以后面调料要注意。5、这个鱼头要煎焦，感觉越焦越香。当然不能焦到发苦发黑）因为菜都是电磁炉做的，如果是用明火炉应该会更香。6、这个汤汁淋饭也很香啊，有葱段姜丝香。
说起菜，还是独创，起小学时第次菜，把它嫌弃推到边，怎么大锅。。冬瓜，清凉利尿，卡路里极低，是减食材，无奈寡淡，很多人喜欢，却是喜欢，清蒸红，搭上金华火腿、海米等食材，冬瓜，多年前，有位友告诉，冬瓜，冬瓜。塔吉锅，冬瓜，原方里没有末没有香菇丁，冬瓜，特地放些，小塔密闭性，冬瓜。
其实里面的食材可以按照自己的喜好来进行选择，可以更换为自己喜欢的。但个人建议要有土豆，会糯一些，我这里的香菇丁切完用水过一下，会健康一点。
家人爱吃鱼，又觉得清蒸的味道太淡，油炸的太油！吃过黄记煌觉得又营养又入味，做起来还方便，便自己研究了制作方法，成品味道特别正宗，完全不输黄记煌的味道！自己在家做不限定电磁炉，不限定厚底铝合金锅，肉类可以保证新鲜干净，又卫生又营养，记录下来分享给更多的人！今天做的是一条活的野生鲤鱼，自己可以选择想吃的各种肉类，鸡鸭鱼牛羊虾...也可以几种肉组合一锅，一锅的肉加起来600g就好！
之前我们分享了三杯鸡菜谱，那么，这道名菜有没有创新做法？还真有。万家乐约赞助2018《锋味》中，谢霆锋用万家乐MATE7自动烹饪系做了一道创意菜：三杯鸡。中，而三杯鸡则流行于南，谢大厨将两种物结合，诞生与众不同美味，香浓汤汁浸入条，起来够味，幸福感爆棚。当时，还有个插曲，对爆炒时产生油烟，谢大厨立刻机智打开MATE7烟机，说：我要我厨房只有香味，没有油烟味。分享了除烟秘诀。
洋葱,土豆,红薯,花菜,胡萝卜,香菇,青椒,红椒,酱料,耗油,豆豉香辣酱,黄豆酱,番茄酱,生抽,糖,鸡精,淀粉
自从减肥后，一直注意控制体重，单位食堂油水太大不敢吃，下班回家做饭各种炒菜又累又慢，这种一锅端的实在是懒人饭，可现焖现吃，也可以带便当，而且我觉得营养都有了呀关键，简单呀，快速呀，不累呀
腊肠,大米,胡萝卜,生抽,蒜,蚝油,盐,酱油,干香菇,玉米粒
腐竹可健脑，预防老年痴呆症，防止血管硬化，保护心脏，降低胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的作用，清热润肺、止咳消痰的功效。鸡蛋可以健脑益智、延缓衰老、保护肝脏、防治动脉硬化和预防癌症。
嗯摆盘差了点，原谅本人匆忙的要就餐，不过样子不咋，味道很好的呀！
节瓜又名（毛瓜）,腐竹,蒜头,蚝油,酱油,鸡精,盐,花生油
这一道菜，或许是一年四季都超受欢迎的一道菜了。腐竹焖排骨，细嫩的排骨，软糯的腐竹，连汤汁都是那么的香，超超超级下饭！！冬天一锅热腾腾的腐竹焖排骨，瞬间胃口大增！但是怎么把这道菜做的好吃，也是有秘诀的哦，来看一下吧。
腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，浓缩了大豆中的精华，可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，保护心脏，预防心血管疾病；还具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。栗子益气补脾，强筋健骨，是老年人的保健果品。腐竹栗子焖鸡老少皆宜。家里的小朋友喜欢吃腐竹，老太太喜欢栗子，皆大欢喜。
北京朝内菜市场附近有个茶马古道豆制品商店，店里都是上海空运来的各种豆制品。第一次吃的素鸡还是在上海的朋友家，素鸡在上海市场很普遍，也是老百姓餐桌上的家常菜，南方的豆制品花样很多，相比之下，北方显然有些单调，每次经过茶马古道，都会进去捎上素鸡带回家，做给自己和家人。“健康贵在家常便饭”不多啰嗦上菜喽。
我是很喜欢素鸡的，但是素鸡不好入味，跟橡胶似的，秘诀就在于把素鸡煸一下，类似于虎皮凤爪的做法，油煎了，表面松了，就入味了；弹润的素鸡吸饱了鱿鱼的鲜美，无法抵挡
前一天做炸响铃做多了，没吃完，扔掉可惜，直接吃又不酥脆了，随手加到了焖饭里，没想到真的好吃炸了第一次发菜谱，做的时候并没有拍照的意识，没有什么步骤图，见谅啦各位
偶尔在一家小店吃到的，一口下去，惊艳！ 自己尝试做了一下，简单又美味：）
