云南菜美味香茅烤罗非鱼，罗非鱼产于非洲，俗称非洲鲫鱼。据说营养价值非常高。写食谱是才发现用了那么多香料，如家里没有那么多香料的就放家中有的或者替换为自己喜欢的口味，可是香茅、薄荷叶，香菜或芹菜叶不能少。家里没有烤箱或烤箱小的朋友们可以改用锡纸，这次我把锡纸的方法也一同写入了大家可以参考。
上下管的温度，千万不要一样，不然会糊的。刚拿出来的时候，不要用手直接触碰烤盘或虾皮，以免烫伤。在烤之前可以先用清水泡一泡，这样烤出来的虾皮不是很咸，可以根据自己的口味调节。
剩包子华丽变身，快手烤肉包蒸熟的肉包子，孩子有点吃腻了。想想就做成烤包子
低筋粉,可可粉,泡打粉,巧克力酱/巧克力,黄油,鸡蛋,香蕉,红糖,牛奶,盐,奥利奥饼干
零失败！免烤箱！好吃到流泪的奥利奥雪媚娘，巨简单，香甜软糯超好吃！一次就可以成功的方子，喜欢甜品的朋友一定要试试哦！学会了就再也不用出去买啦！又软又糯的口感，真的是无敌好吃
身处加国一个小城市食材匮乏介绍一个不需要什么烹饪技巧用简单的食材发挥出极致味道的烧烤用电烤或油煎都可以但是炭烤为最佳
没有烤箱也能吃到红糖枣糕，用蒸锅蒸出来的一样蓬松暄软，而且完全不上火。有人质疑蒸锅蒸出来水蒸气会不会影响口感，答案是完全不会，只要注意一个步骤就OK了。先卖下关子具体看方子
偶然在这里看到了叉烧肉看的口水直流，所以就开始了，去买叉烧肉的过程有点曲折。先去超市结果没有肉了，所以换成了生鲜市场找了半天都没有梅花肉或者猪颈肉或者五花肉，结果因为口水直流只好将就把剩下的腱子肉收购回家了。第一次做心想反正我也不喜欢肥肉也没多想。味道是没有毛病的，就是有点柴，大家一定要引以为鉴，要买有点肥油的肉这样烤起来才不老哦！
全蛋不折腾，小朋友也可以参与制作（使用烤箱部分除外）
为了不让家里烤箱吸灰尘，竭尽全力来发挥它的作用，新手，勿喷。这次记录只是单纯为了记录一下数据，同时分享给同款小烤箱的小伙伴。
第一次烤蔓越莓饼干减掉了50g糖真的真的无敌好吃放放凉也有人帮忙守着[捂脸]
俗话说的好，芝士就是力量，最爱披萨上厚厚的拉丝芝士。自家做的披萨馅儿多料足，不会揉面？掌握不了发酵方法？没关系，有馒头，照样吃披萨。
我超级爱吃日式gratin（焗烤蔬菜通心面）！但总觉得热量太高，为了自己的健康改造一下()通心面换成嫩脆的西葫芦。白汁（whitesource）换了自制番茄酱汁，里面还加了爽脆的芹菜末。口感赞赞哒！配上了芳醇拉丝的芝士，真的是完美的搭配哦！！()
宅家吃什么最过瘾？当然是自制烧烤啦，解馋又过瘾！所以，今天就把秘制烧烤酱料的制作方法分享给大家，你们一定要学会哦。
芒果,面包,黄瓜,虾仁,洋葱,鸡蛋,青椒,橄榄油,咖喱粉,黑胡椒粉,盐
烤鱼总是让人联想到甜蜜的相聚居家也可以烤起来！试试这个吧。
算算日子来下厨房也快半年了居然还没有出过经典的烤翅！！！实在是美食太多了（捂脸哭）今天就来做一下柠檬香烤鸡翅话说鸡翅应该是鸡身上最受欢迎的部位了肉质鲜嫩不柴、皮脂紧致也不肥腻烤着吃美味到不行而且无需厨艺，只要提前用腌料腌上一会新手也能做出美味佳肴
蒜末和黄豆酱必不可少，黄豆酱不能用豆瓣酱替代。喜欢吃辣可以多放辣椒碎。
秋鱼的肉质没得说，也挺适合减脂期间吃，配上一碗糙米饭绝了！要是下午下班可以配上一瓶小烧酒，哈哈哈这小气氛
继续磕好吃不胖的甜品！南瓜绝对是减脂的福音，热量不高又饱腹，100克南瓜只有23大卡的热量，可以作为减脂期主食。今天这道『烤燕麦南瓜布丁』是跟b站阿婆主『吃颗海盐糖』学的，分量上又做了一些调整，用料上也有改动，感谢爱生活爱分享的阿婆主，比心热量：220大卡/份建议：早餐搭配：蔬菜/水果牛奶/咖啡下午茶（半份）搭配：红茶／咖啡
烧烤酱材料：,孜然粉,辣椒粉,烧烤料,蚝油,生抽,白芝麻,蒜末,黄豆酱,甜面酱,白糖/蜂蜜,各种爱吃的食材
疫情期间好想吃路边摊的烤冷面，可是买不到，只好自己做了。
这个是我的近日新宠！又健康又好吃！！蔬菜蛋白质碳水化合物一个不落而且超级快手能帮助你清空冰箱食材哦同理也可以做成豆腐饼拯救不爱吃蔬菜的宝宝！！每天早晨吃几个补充营养又低卡健康！
这个超长的假期过后又到了四月不减肥，五月露肉徒伤悲的时候了，今天推荐一个超级简单又低脂的烤南瓜给爱美的你们
又一款好吃的烤布丁来了！燕麦奇亚籽健康饱腹加入花生酱提升口感增加健康脂肪，花生酱控不能错过哦！
家庭版简简单单三明治，用小烤箱制作20分钟即可拥有，全程无油盐，适合懒懒的我和你这个菜谱是两份三明治的哦
今天用牛油果来做一个简易寿司。简单又好吃，又有创意省了大米饭作为寿司的主要食材，用南瓜代替，可以多吃一点蔬菜！
生蚝是一种很有营养的食物，用烤的方法来做可以防止营养流失，且口感较好。
很喜欢吃巴沙鱼，没有鱼刺，鱼腥味也不是很重，水煮、煎炸都很美味。好吃又不长胖，巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质（主要是钙）等营养元素。有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
简单的材料，不简单的下午茶。家里人多，所以我做的是6套的量。沙拉酱、肉松这些材料跟感觉走就行。鸡蛋、炼乳用来调蛋液，鸡蛋1:2，炼乳一点点，12个的量刚好用完。
外面烤鱼店的烤鱼也很美味啊，可是这个特殊时期让我养成在家吃的习惯了
附近有一家肉夹馍店，吃过一次，很重的大料香料味道，还有过度的鸡精。娃又小，只能吃点饼皮。大人吃多也不健康。为了健康和嘴馋，索性宅家自己做一款，虽然简单，但用了认真的态度做的食物，还真不赖！下面开始吧！
有个烤箱真幸福…鸡比较小，所以调味料和烤制时间都不长，大的鸡建议增减调味和时间，最好用本鸡，没有太大的腥味，肉也比较紧致，烤地口感会好一些，大的三黄鸡烤制的肉会比较柴，但是肉多，根据自己喜好随意调整啦。对于烤鸡，我做了真的很多次，得出的结论就是味道可以淡绝对不能咸，味道淡了我会撒一点玫瑰盐或者海盐增味，咸了真一点办法也没有，硬着头皮吃，然后疯狂灌水…
我这也是跟下厨房的朋友学的，她是放的火腿肠，我把火腿肠改成了培根，我把盐改成了烧烤料，然而多加了沙拉酱，自我感觉良好，喜欢的朋友可以试一试超简单，期待你们的作品!
盐，我最调料，仅烧烤，几乎所咸口料理，他都毫违和。盐。盐。盐，奇异浓香会在你三天三夜散尽，盐，甚至会离出走冲动，所以动手之前考虑清楚哦。好了开玩笑了……香料熟后，研瞬间会散发大量香气分子，随着时间推移，香气会逐渐散尽，所以，买来，如果已经过了两三个月，那香气已经无法让人心动了。盐，也建议两个月内食用完毕。现，当然最棒。将方子里原料熟后装入研瓶，需要时候可。过里面“白皮”要碎话对研瓶要求比较高。本方提供料理机方法，原料用量经过多试验得到香味均衡配比，过筛后很细腻。建议密封常温保存。辣酱：ww
