五丰小产地五常大米，产自黑龙江省五常市，拉林河畔的五常，是优质稻花香2号水稻核心产区，三面环山的盆地，接受松嫩平原的暖流滋润，酸碱适中的肥沃土壤，成就五常大米饱满清透，清香微甜的口感。好品质的大米，无论怎样的花式烹饪，都能发挥出它最棒的口感与香味。美味营养的菠萝炒饭，混合了米香与果香的浓浓香味与淡淡的水果甜味，令您的味觉与视觉得到双重享受。。。
下雨天突然想吃菠萝然后就开始了折腾看着菠萝想着就这么吃？有点湿，又怕吃多了过敏顶多只能吃一两块于是就想到要不来个久违的菠萝炒饭吧！我这个方是三个人的量哟！
会跳舞的炒饭.炒饭对米饭的品质要求很高,好吃的炒饭的前提是有一锅好吃的米饭.本次选用的是小产地五丰稻花香-响水出好米.食谱的量大概是一人份.大概.毕竟,青春期我也是可以吃下一盆米饭的人...
今天给小曦做炒饭。她喜欢番茄酱，因此特别的加了一些，没想到做出的味道超级棒。迫不及待分享给大家。
虾仁什锦蛋炒饭是很多人的大爱，用菠萝做出鹦鹉啄食的造型更加吸引小朋友!五丰稻花香舒兰大米做出的蛋炒饭，入口软糯有嚼劲，稻香浓郁，可谓人间美味!五丰稻花香舒兰大米粒形饱满修长，晶莹剔透，入选“软糯回甘醇香爽口的大米好物榜”。好品质的大米，无论怎样的花式烹饪，都能发挥出它最棒的口感和香味。快来跟我一起参加趣味米食料理挑战，秀出大米新吃法，还有机会赢取现金加米卡，详情请戳xiachufang/page/market/2349/refer%2Frecipe_list%2F
冷米饭,韩国泡菜,胡萝卜,火腿,鸡蛋,葱,蒜,生抽,蚝油,糖,胡椒
想做泡菜锅，食材备好，没来得及做，就用剩米饭做个炒饭吧
鱼店买来两盒新鲜的海胆，第一顿生海胆拌饭，第二顿用来炒饭，味道也很好呢。
一直喜欢吃兰州拉面馆的蛋炒饭自己做出了拉面馆的味道
在今年疫情之前本人唯一拿得出手的就是蛋炒饭了，很久没出手，一出手还是味道不减当年，两盘饭分分钟就光盘了话说光盘是对食物最大的尊重
做饺子剩下的面团，疫情期间不能浪费粮食，所以要吃掉它。哈哈
炒面是流行于大江南北、大街小巷的传统小吃，各地的做法迥异，但都是当地人最爱的美食之一。我对面条的兴趣不是那么的热爱，但是唯独抗拒不了炒面，就感觉随意搭配点配菜，淋点酱油或者一勺大酱，味道都会变得那么的丰富好吃。
鲜虾面春日美食少不了就是鲜，今天鲜虾和潮汕咸面，个味俱全，做法又简单鲜虾面！我最喜吃面，它味道会更鲜美，营养会更丰富些……分亨我做法！食材:咸面300克虾把生姜两片蚝做法:1、咸面，咸面，然捞出控干分。2、鲜虾洗干净去头去壳去虾线，洗干净，生姜片，洗干净。3、，热时候两片生姜，虾仁爆，爆至虾仁变重，咸面。蚝，。均匀，盖上盖子焖十分钟。焖好均匀就可以出装盘啦！
宝宝2周岁不知道中午弄什么给他快手炒面突发奇想开整
本来我是不喜欢下厨房的，开始是因为外卖实在让人倒胃口，就学着自己做，做着做着把自己嘴巴养刁了…好了，今晚依旧是食材简单，容易上手的菜谱
菠萝季一定要来一个菠萝虾仁炒饭！春天的气息扑面而来昨天买了一只墨绿色的凤梨，拿来做炒饭，直接吃都很
记得周杰伦歌里的那句“蛋炒饭，饭要粒粒分开，还要粘着蛋，尽量去接近吧。有条件，把白米饭提前一晚放冷藏里。忘了也不用那么矫情。
响水大，黑龙江省牡丹江市宁安市特产，中国国家地理标志产品。响水大、晶莹剔透，蒸煮时香味袭人，饭口感绵软柔糯，有弹性，饭晶莹透亮，饭味清香适口，冷饭不回生，来炒饭弹牙，响水大，复制外婆老味道酱油炒饭。
疫情期间在家，小神兽们的餐既要营养又要好吃真不是一件容易的事儿。不过，有了这个菜谱轻松多了，每周可以作为午餐吃一、二次都不会腻的呦。要不要快点操练起来
不管是一个人快手餐，还是宝宝餐，这款炒饭都很适合，三岁的宝宝表示很爱吃
信手拈来的食材米饭蔬菜鸡蛋芝士这个炒饭公式每一个参数都可以随自己喜好切换——早餐•2020年4月7日
没故事冰箱里就只有午餐肉和三朵香菇。剩男剩女的凑合原来是良缘！
家里的鲜面条都是一次买上几斤，分成一斤一大坨冻到冰箱里，随吃随取。从小到大家里剩下的面条也都是这么做的，变废为宝，而且，真的好吃极了。
昨天春游回家晚，做了一盘炒面，女儿没吃够，又再炒一盘，足见这份炒面有多好吃啦一定要分享给你们！
实在不知道做什么，翻出一包去年天猫买的干面皮，哈哈，新疆炒面皮做起来，超级简单超级好吃！
春天菠萝正当季，酸酸甜甜，价格也很友好，光吃菠萝不如和米饭搭配起来，味道很热带呀！
家有小主，就喜欢花式饭菜！健康又有营养，调味料相对少。用料比较简单，根据自己喜好再加些虾仁啊，腊肠啊，鸡蛋什么的……
家中那个二十多岁不爱吃青椒和胡萝卜的小盆友，终于愿意愉快的大口吃饭了！
菠萝炒饭。菠萝扑簌簌的香气，中和了炒饭的油腻，再配上一杯柳橙汁，闭上眼睛深呼吸，想象着沙滩和蓝天，闻着热带水果产生的欢愉气味……只要厨艺好，在家也像在巴厘岛！
仁，选原料，去掉头、尾，仁，国海域宽广、江河湖泊众多，盛海水。它蛋白质，同锌、碘，热量脂肪较。仁，，幼皆宜，深受食客欢迎。1.益管健康仁，益管健康，在预代谢综合征方面定疗效。仁，很好地保护管系统。它可值，止脉硬，同扩张冠状脉，利预及肌梗塞。2.仁，所必需缬并不，但却营养均衡蛋白质来源。另外，仁，这种量，仁。仁，补充营养，力。3.仁，致铅、铊拒，并可以提力，抑细胞形成，，尤其浆水平下肠患者，更显著。4.仁“症。仁，其远远超过维E，可以效。
西蓝花中维生素C、钙、铁、钾、锌，含量都很丰富，还含有萝卜硫素，可以增强免疫力，经常吃西蓝花，免疫力会越来越好。要是清蒸，把西蓝花蒸5分钟就好了，因为隔水蒸5分钟左右，黑芥子酶活力最高，这时候吃西蓝花，效果最好哦。虾肉用姜浸泡是为了起到去腥的作用，也可以用柠檬浸泡去腥。
蛤蜊味鲜有滋阴潤澡，降血脂的功效，蒜黄嫩嫩的有抗菌消炎效果；蒜黄的香可以中和蛤蜊的腥味，两者完美结合是这个季节预防感冒的不可缺少的美味！
先是有次菜市场看到鱼籽很想吃，问了摊主一碟才五块钱，红烧就很好吃。心心念念好久，又一次碰到的时候就买回来了。当晚用一碟辣炒鱼籽下饭，所有的丧气得到即刻治愈，也有力气和两年没联络的大学同学重新打电话，获得新的能量。所以忽然感觉自己在实践五块钱以内吃鱼挑战里面获得了超多快乐，期待下次会遇上什么样的边角料呢开启贫穷料理大作战吧！
龙虾尾,洋葱,香菜,火锅硬底料,酱油,蚝油,姜,花椒,料酒
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。我家乡喜欢用它与青黄豆一起爆炒，真的是一道下饭下酒好菜！
逛菜场偶然遇到卖鲜活小河虾的，就买了一斤，河虾味道鲜美，肉质细嫩，并且蛋白质含量高脂肪低，爆炒或者盐水虾都非常好吃，我三分之二做了爆炒，剩下的做了盐水虾哈哈哈
