六月黄，即为童子蟹，无论公母都是满满蟹黄，最适合和年糕一起来炒，鲜香十足！
灰常喜欢黑椒和乌冬面的奇妙组合！我还能再吃一碗(*)
自己感觉比在快餐店买的好吃多了，而且制作简单方便，经济实惠！
强烈推荐的一道主食！制作相当相当简单！也非常快速啦。关键是好吃！封面图为原图，没加滤镜，好看好吃！我做的里面的配菜偏多。嗯，多吃菜挺好的。顶上加了些香菇酱。
最近肉涨价了，然后卖蔬菜的人想吃肉，所以蔬菜也涨价了，哈哈……那我就不要吃肉也不吃蔬菜了，吃蟹吧，我是不是很聪明，呵呵……
魔芋豆腐，减脂又消食，味道清爽可口，富含可溶性膳食纤维，作为新型保健食品，既可单独烹食，亦可佐其它菜肴共食。
荞麦面,胡萝卜丝,菠菜,鸡蛋,小米辣,盐,生抽,耗油,麻辣鲜
梭子蟹,姜,大蒜,盐,白糖,料酒,酱油,淀粉,年糕
鸡脯肉稍微冷冻一下会更好切，小伙伴们觉得麻烦也可以不腌制，个人觉得腌制过的鸡脯肉会更嫩
方便面,火腿肠,鸡蛋,小白菜,胡萝卜,圆白菜,老抽,香油,白糖,葱姜蒜末,醋,生抽,老干妈
梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹可鲜食，或蒸、或煎、或炒，或一切两半炖豆瓣酱，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海一带居民餐桌上的常菜。
最近闹猪瘟，想吃肉怎么办，刚好想起儿时绿豆粉皮的味道。来一道不正宗鲁菜川菜吧。弹牙的粉皮，低热量减肥快手菜，重要的是粉皮比较入味。
路边摊的炒方便面香气扑鼻，可方便面本身就高热量，再用大量油去炒，简直就是热量炸弹。这次我把方便面换成蛋清面，不仅外观相似，口感也同样筋道弹牙。再加上只用了区区五克油，简直不能再健康。而且重点是，和外面卖的炒面没有区别啊！甚至还要好吃呢Tips，那五克油就不要省了，加上后满足感高了不止一个档次，入口油润完全和外面大量油的炒面没区别
1，洗后粉皮会变软晾放不注意会粘在一起，洗后立即过油，因为有水难免油会四处溅，所以最好用厨房纸擦干。2，防粘锅要快炒，太干点少许水。3，不喜欢过油的人就用水煮也可以，水煮好了投入冰水中浸泡，或在水龙头下多冲一下再炒。
如果一个人不知道吃啥的时候可以尝试下炒年糕，年糕软糯有嚼劲，加上一点蔬菜和鸡蛋，简单又快手，对了，再配上一瓶快乐肥仔水，清爽有解腻
炒粉干记得小得时候夏天没有胃口老妈就会炒粉干搭配各种蔬菜和海鲜炒一起，再炖锅银耳汤、绿豆汤、粥等这样吃后不干、不腻。
正在生酮期，很想吃炒饭，买了魔芋米，终于可以满足想吃炒饭的胃了哈哈，而且这个魔芋米是0碳水的喔，棒呆了
年糕,瘦肉,西红柿,青菜,胡萝卜,香菇,大蒜,葱,盐,油,料酒,生抽,生粉
第一次做饭，仅用了三次就做了一道美味而不贵的美食！
方便面,鸡蛋,绿包菜,胡萝卜,小青菜,火腿肠,老抽,生抽,蚝油
这个炒米粉是我自己多次尝试觉得味道不错今天分享给爱吃辣的你
这道菜极为简单，又是个快手菜。牛柳用牛排做虽然有点奢侈，但是却少了很多上浆的步骤，而且又嫩又美味。
来澳洲五个月了，超想念我大新疆的炒米粉，每次都只能看朋友圈，馋的不得了，今天自己备料，做个炒米粉，解个馋！
一个人不爱做饭，炒个面也很幸福哦淡淡的辛辣，奶油让口感变的浓厚再来一杯雪碧，哈哈哈，开森.
在众多粉条中，我对土豆粉条的偏爱之情溢于言表，因为它半透明的样子，因为它外软内Q的口感，因为吃了它就不必吃主食的扎实感，因为价格也十分实惠，总之就是32个赞。
方便面1,火腿肠2,鸡蛋2,包菜0.5,胡萝卜0.5,青菜2
一道简单营养又美味的家常小炒，亦可以做主食，配菜可以随意调整，只要是你喜欢的，都可以加。粉丝我选用的农家手工红薯粉丝，价格贵点，口感更淳朴。我这款是素炒的，你也可以加牛肉丝，猪肉丝，鸡肉丝，加肉的口味更鲜美。
本来是想偷懒随便创新炒个香辣兔米粉的，正好收到了家里寄来的香辣草饲兔肉、茶叶蛋，主菜都是现成的嘛。。。可以几分钟搞定。谁知道香辣兔米粉口味这么出众，口感太惊艳了这是有史以来吃过最最美味的炒粉，没有之一！！！完美的创意
自制凉粉,盐,鸡精,辣油/干辣椒,生抽,纯净水,大蒜,大葱
昨在超市里发现一种未曾见过的面粉也不知怎么念，百度了下，叫莜（you）面第二声买了一袋回来，搜了些食谱，又结合自己的喜好，莜面chi
口味清淡、口感弹牙爽口，快速即食，应用广泛，可煮，可炒，可拌，多种用法都可实现。
低卡炒面不长肉肉吃得安心魔芋含丰富的膳食纤维并且碳水含量很低适合做晚餐
嵊州特色烤年糕条比普通的年糕有嚼劲非常Q弹做法很简单又超级好吃百吃不厌街边早餐店的年糕片也是一样的做法
家里小南瓜泛滥，个人不爱吃小南瓜，所以南瓜炒米粉是绝配啦
一（两）人食不知道吃什么，就尝试炒河粉吧，特别容易。
考研那段时间，每天晚上坐地铁回家，路经路边摊，点一份炒河粉当夜宵，味道让人怀念
早秋的梭子蟹炒年糕真的是美味，绝不输店里味道！油一定要多放，不要放水不要放水不要放水，年糕倒下去的时候带着一点水就可以了！，老抽和糖一定是最后再加，加早了太咸，老抽是提色用的！最后味道真的很赞
下午男朋友给我一张炒年糕图片，想来他是馋了，那就给他解解馋吧，晚上炒年糕走起，呵…呵…呵…虽然他吃不到，图片解馋
我的这个炒方便面完全是因为某一天妈妈不想做饭，而我又不想吃韭菜饼，就自己做了这个，但是没有放调料包，面饼也是先焯水又煮了一下的。（四个月孕妇一枚，偶尔会吃一次）妊娠反应吃方便面料包会恶心(‿)
这几天实在吃不了什么肉了，闻到就不爽，突发奇想弄了炒方便面
三丝炒米粉是广东人经常吃的一道面食类。很多人觉得米粉容易炒烂，其实秘诀就是买对的米粉，然后泡软再炒。
梭子蟹肥美的时候做道螃蟹年糕是身在北方的江南人对家乡的思念…
孕37周，喜欢吃炒米粉，自己在家炒比较放心，用油食材都比外面吃放心。关键是步骤简单，炒一份抵一顿饭，简便。大家跟我一起做吧！
去茶餐厅吃饭必点粉丝煲，一家人都很喜欢。黑松露有着独特的香气，炒粉丝、炒鸡蛋都是不错的搭配，所幸就全部放在一起了。
