虾,米饭,洋葱,青红椒,葱,姜,料酒,鸡蛋,盐,胡椒粉
一个人吃，又不想弄点其他的，炒饭，我个人觉得是特别方便的。#减肥也要快乐的吃饭#
1、米饭要煮的干点，炒饭的时候容易炒的散不粘锅点；2、调味的轻重按自己的口味来即可，还可以加点辣椒进去，没有的调味料可以选择不放；3、牛肉换成羊肉的话更给力哦。
3月6日早,想做心爱的培根炒饭的,发现冰箱里最后一片培根没有啦,当时心里的感受就是想狂喊--"谁动了我的培根啊"哈哈,后来没辙,看着冷饭,转战番茄虾仁炒饭,红红的汤汁,心情倒是很好.水果配了猕猴桃和草莓,清爽的不得了.
昨天下午放学，阳阳便对俺说，要过三八妇女节了，老师说要帮妈妈做一件事情。我说，你帮妈妈做啥呀？人家说，每天差不多都是你在家做饭，今天我帮你做饭，我最喜欢了！回到家，作业在学校已经写完，阳阳同学直奔厨房，找米呢，做啥？米饭呀！灿烂说，米饭不用做了，锅里还有呢，那做蛋炒饭吧。过了一会，从冰箱找到了鸡蛋，又说做荷包蛋。哎，这孩子在厨房忙活的呀~刚好昨天天然气刚充好，阳阳同学不会开，喊灿烂呢！灿烂问她，找了几个鸡蛋啊？四个，我全打到碗里了！晕，打到碗里，如何做荷包蛋呀~没辙，最后还是决定做蛋炒饭。老公不在，就我们
看到丘比送的菜谱里有用沙拉酱炒饭的，开始还觉得不可思议，但看到许多人用沙拉酱成功地炒饭而且还不错，就怀着好奇的心思试了一下！蛋香浓郁！油而不腻，非常好吃！
家里还有去年的绿茶没喝完，新茶即将下来了，处理下吧。这道炒饭，严重推荐~食材的味道和口感结合的都恰到好处，绝妙~言语不太好形容，有空一定试试啊~
1.炒饭的配料随便哈，我喜欢多加点，这样显得营养丰富；2.盐加在鸡蛋里，炒饭的时候就不用再加了，加点酱油盐分就够了，不喜欢吃太咸的；3.炒鸡蛋的时候加多点油，不但炒出的鸡蛋又多又蓬松，而且再炒其他的就不用放油了，直接扔里炒就行了；4.剩米饭放在冰箱里冷冻一下，炒出来会更有颗粒感；5.酱油加一点点调味即可，加多了颜色深就不好看了。
准备时间：10min制作时间：5min难度：★份量：2人份适用场合：早餐午餐晚餐
对于认为凤梨和菠萝是一种水果的不同叫法的人来说，它们没有区别，但是实际上它们是有区别的。凤梨和菠萝并非同一种水果，而是长得相似的两种水果。菠萝属于凤梨科，但是尝起来味道和凤梨不同。两者的区别有：凤梨的叶子不带齿、味甜；菠萝的叶子带齿，果肉要用盐水泡过才能吃。菠萝季来了，减肥水果放心吃起来吧！菠萝系列之糯米蒸饭菜谱见xiachufang/recipe/102218599/菠萝系列之清甜菠萝派菜谱见xiachufang/recipe/102220
清晨当你被一阵急促的闹铃惊醒的时候意味着你今天又要去上班了。这个时候你很无奈，两天的假期就这样悄悄地过去或许还有很多的事没有做。而这个时候，另一位会比你更无奈，因为经过漫长的10小时甚至更多时间没有工作的它发出一种声音：我要吃饭~~顺便说一下早晨不吃饭的坏处1，容易胃疼2，容易胃病3，自己倒霉
雪白的米饭自有它朴素清新之美，可包装后的什锦米饭，材料丰富，五彩纷呈，浓郁香醇，来自视觉和味觉的双重享受，真的让人无法抵御它丰盈的食魅力。
很简单的一个炒饭因为下雨天不高兴出去买菜家里现成的宗家府泡菜和培根就炒出了那么好吃的炒饭真心幸福内
如果木有猪油的滋润，农家土鸡蛋的鲜香，一碗再怎么多料的炒饭也会黯然失色，还有最后出锅时撒上的新鲜翠嫩小香葱，一碗喷香的炒饭才算大功告成！
饿的不行的中午只想吃一顿一锅出的优质午餐想来想去炒饭最好优质碳水燕麦米低脂高蛋白鸡肉另外用了三白一黄再加点蔬菜好满足
要final了没什么时间做特别精致的饭，刚好前几天买了海鲜，就想起来要做海鲜炒饭了！
咖喱是音译，源于泰米尔文，意思就是调料。它是以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料，其味辛辣带甜，具有特别的香气，主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等，是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中，咖喱是必备的重要调料。
1、胡萝卜的搭配是为了使炒饭看起来颜色更丰富，同时也更有营养，不加也可；2、圆白菜也可以用油菜、菜心等其他自己喜欢的青菜代替，风味略有不同；3、炒青菜和米饭的时候要大火翻炒才好吃，炒的时候要迅速，防止粘锅；蒜末要多加一些，炒出香味，蒜香可以使这个酱油炒饭更美味！
菠萝,白饭,虾仁,鸡蛋,胡萝卜,新鲜豌豆,腰果,肉松,盐,番茄酱,白胡椒,料酒
当一碗香气四溢、色相十足的【酱油炒饭】端上桌，每个人都迫不及待的舀上一大勺，一口塞下，然后各种惊讶……赞。是真的好吃，不骗你！
菠萝炒饭色彩斑斓艳丽，食材丰富，酸酸甜甜，还有一股菠萝的清香味道，如同把多彩的季节都装入碗中了，是不是非常养眼呢！若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。
炒米饭是家家都经常做也都喜欢吃的美食，我的这款炒米饭有三香（香干，香肠，香菇）再配上带有清香味的芹菜，味道清香独特，出乎意料的好吃，炒出来的米一粒一粒的不粘连，各种香味溶合在一起，口齿留香全家人都爱吃呢！
一直很喜欢鸡蛋炒饭，但是吃多了又容易上火，可以添加一点喜欢的蔬菜，进去可以更加的营养不容易上火，而且口感也很棒。
零零散散买了很多模型放在家里，虽然只是一碗蛋炒饭，我却很乐意将它们摆成各种造型，不但是为了看起来赏心悦目，更重要的是我觉得人不论是处在哪个年龄段，都应该心怀一份童真。
今天男票说他不想吃嘎嘎，这个素的也很好吃很诱人哦！(￣▽￣)这是两人份，一人请减半！
这是一种典型的西式炒饭，浓郁的番茄酱汁包裹在米饭外面，口感偏湿软不油腻，是与中式炒饭粒粒分明的特点之最大区别。
比单纯的蛋炒饭看起来要高级一点~而且味道有浓浓的口菇香，当然如果灰常爱菌菇的人类绝对不要错过哦！详细图解做法：.sina/s/_941a12cb0101921g.html
这道菜的搭配是让我极其喜欢的，咖喱是有点辛辣的，吃多了有点重口，加入酸酸甜甜的菠萝就会让炒饭立刻变得很清新，这个季节吃再合适不过了！
上大学的时候，经常和小凯同学去五道口吃麻辣烫，再要一大盘蛋炒饭，两个人分着吃，蛋炒饭的香味就这样跟着爱情一起成为美好的回忆。。。最早学会做的，也是这个蛋炒饭，简单而喷香，拿出来还是蛮能够唬人的哦！
希望有一天孩儿他爹吃着孩儿他妈做的炒饭，说：“你妈做的炒饭那叫一绝，我就好这一口。”
上高中的时候，学校伙食不太好，每到中午总会和同学舍友结伴去学校附近的小店去觅食填饱肚子。小店里的素炒饼丝味道很好，是大家点击率比较高食物。炒饼丝方便快捷，饭菜一锅出，再配上一碟腌辣椒就能吃的很满足。也适应了学生时代紧张快捷的生活节奏。记忆中有一女生吃辣椒特厉害，一盘饼丝配2-3碟辣椒，2-3碟辣椒吃完还想要怕被店家嫌弃就没再要。其实店家还是很热情亲切的，我们几个女生都是小店的熟客。店家的每盘饼丝也给的量特别足，那会儿一盘也只要2块5毛钱。也许因为味道不错，每个女生也都会把好大一盘饼丝全部吃光，一丝不剩，像
翻遍了下厨房的「炒饭」&「蛋炒饭」分类，没有找到纯粹的虾仁蛋炒饭菜谱；没法偷懒了，只得乖乖地建一个方子。
1.我用的是虾膏（也就是干燥后的虾酱），所以要用水调开。一般的虾酱可以在大超市买到2.用红葱头代替葱白，更香。3.之所以用肥肉，是因为沾染猪油的炒饭是灰常灰常香滴！！4.炒饭记得要用干身的米饭，隔夜放过冰箱的饭当然是最好的！放足火，尽情地翻炒吧！火候足的炒饭倍儿好吃5.虾酱很咸，所以生抽不要放多了。另外放几粒糖，可令炒饭口感更柔和。
肉肠,米饭,鸡蛋,芝士片,洋葱,胡萝卜,玉米粒,笋瓜,番茄酱,盐,鸡精
把菜花磨碎来炒，加点配菜，调个味。每一口都是我喜欢的味道，不用再捞盘底的碎渣，实在太过瘾啦~最近在等减肥菜的姑娘们也可以行动起来了，用这个来代替主食，好吃又低卡。淘宝店铺：小羽私厨，微信公众号：小羽私厨。
一直觉得炒饭就是要有多多的菜在里面才好吃，这一碗各种营养都全了，配碗汤就是完美的一顿午餐呐两人份
我最爱西红柿鸡蛋和饭的搭配，而且这个做法一气呵成，不需要反复起锅，快速方便的很，出锅之后撒点儿葱花儿，红红绿绿好看又有食欲~
最好用水分比较少的隔夜米饭，我这次做是用新米饭做的。米饭中加少量白酒可以轻易把米粒分开成一粒粒的。辣白菜中有葱、盐等调味，因此炒饭时可省略。去不成日本的遗憾，可以捏一盘寿司，遥想富士山下的落樱缤纷。去不成丹麦的遗憾，可以烘焙牛角酥，钻进安徒生笔下的童话幻境。去不成印度的遗憾，可以用各色咖喱烹饪海鲜，幻想泰姬陵上空那一抹澄净的蓝。去不成法国的遗憾，可以端一杯散发玫瑰香气的葡萄酒，回到彼得梅尔的薰衣草花园。去不成韩国的遗憾，可以用韩式泡菜做一份炒饭，走进韩剧的唯美情节，与裴勇俊恋爱一场。跟着食物去旅行，有着日
炒饭谁都会做，但只要加上各种自己喜欢吃的食物，就能做出专属于自己的炒饭风格！用午餐肉的粉嫩，青豆和小青葱的嫩绿，营造出的小清新！
咸鱼鸡粒炒饭——经典的广式炒饭之一，以前无论是在小虫西餐厅还是绿茵阁又或是其他茶餐厅，这款又咸又香的炒饭都是我百吃不厌的必点之一。可惜来了法国之后，这款炒饭只能在梦中品尝了。6月底，我实习答辩的那天，老猫的舅舅从南部来巴黎出差，晚上请我们到中国城一粤菜酒楼吃饭，我终于可以一尝我最爱的炒饭。可惜那个咸鱼鸡粒炒饭是我这辈子都没吃过那么难吃，大概是厨房的人偷懒，本应切碎的咸鱼却是块状的，一不小心咬到，咸得立马吐掉，鸡粒和鸡蛋成大块状，既难看又无味，加之整碟炒饭油光可鉴，估计是当天油价大跌，厨师毫不吝啬地狂倒一气
这道蛋炒饭在我们家绝对是口碑NO.1，且极易复制，从来没有失手过
1、隔夜饭可事先撒一点点水并用手抓松，这样炒的时候比较容易炒散炒均匀2、炒的功夫也会影响到饭粒的状态，要粒粒分明就要用中大火快速翻炒，不用炒得太久，炒到熟就可以盛盘了，不然水分越炒越少，饭越炒越干，影响口感喔
蟹肉与蛋黄的完美融合，粒粒鲜香。“剩蟹”与“剩女”皆有春天。
儿子放假了，中午就必须做饭了，多了吃不了，少了又不想做，这时候来个炒饭最适合不过了，小孩也喜欢。家里一包冷冻的蟹肉，就用上了，香呢！
以前工作日没带便当的时候，常约了同事去附近的一家小餐馆用午餐。且不说老板夫妇亲切随和，他家6元一份的咸肉菜炒饭不干不硬，不油不腻，我总也吃不厌...
其实这个就是个懒人版炒饭，小朋友不喜欢吃鸡蛋，鸡蛋都省了
四川宜宾盛产芽菜，最著名的宜宾燃面做的时候用芽菜！朋友都知道我是吃主儿，专门送我吃的！这不收到了一大包芽菜！
