老中医给得偏方，如小孩看病需吃药，病完全好了后就煲此汤，可以将肠胃里药的黄气去掉！
很多家长喜欢把比较嫩的菜心留给宝宝吃，那就好心办坏事啦！大白菜的菜心因为不见光，产生不了叶绿素和纤维素，所以才比较嫩。外层的菜叶颜色深，才是纤维素、矿物质和膳食纤维等营养最集中的地方。今天的这款奶白菜汤你们一定要试试，汤汁浓郁又特别入味。
不用肉肉依旧鲜到眉毛飞起来不爱吃蔬菜的猪猪也一个人都能吃完一大份这个呢
这个季节必喝的汤（补肝肾）每年这个时候我都会把墨鱼干拿给香港的姑妈姑父。他们吃了这个汤。眼睛清晰了，看东西比较清楚。其实这是肝血虚导致，而这个汤正好补肝血，养心脾。同样适用熬夜跟掉头发的。肾主骨，肝藏血，肝不好，就滋养不到头发。今年2019是土年，而且是土不足之年，脾属土，把菜谱的五花肉换成鸡肉哦强烈推荐给熬夜的人士，家里老人喝
很久很久以前我家妞儿超级不爱吃银耳这种食物，各种软硬兼施，甚至取出戒尺，她都不肯临幸一口。然而，有一天朋友在大早晨端来一碗银耳汤，她竟然喝完了，没有我在旁边嗷嗷喊，没有戒尺在她头上时刻准备着，她竟然喝完了！！！然后我认真的检讨了自己，好好学习，我家妞儿终于可以很愉快的和我一起喝银耳汤了。今天把这个方子分享给大家，希望借以减少戒尺的销量
鲜香菇4,面粉40,黄油20,盐,洋葱1/4,牛奶200,白胡椒
腐竹可以不要，因为家里有我就放了；这里用的是干的菌类，如果是新鲜的需要先在热锅蒸发掉水分去湿气，再用点油热一下更香，松茸可以换成姬松茸；山药、姜片少油炒过更香；红枣去核；平时我也会放一根党参或一两片当归，刚好没有部分材料替换成玉米胡萝卜也可以
一个爱吃甜食的我，早餐热乎乎来一碗，晚上把红豆等等材料放入懒人锅，第二天早上，就可以享用啦，宝贝和我都喜欢吃
这款汤圆是老家过年时的美食，饺子和汤圆是必备的。小时候看姥姥准备一大盆的馅料用猪油调好备用，包成鸭蛋那么大，碗里盛上两个，咬上一口油香四溢，爽啊。现在我做不放那么多的油，看不见流油。油能接受猪油尽量不换，有的亲反应黄油味道不好。有位亲戚一点肥肉不吃，居然吃我做汤圆赞不绝口，
美食背后的故事就是这是爱的味道嘻嘻做了这个汤被狗哥夸了呢
花胶,瘦肉,走地鸡腿,苹果,鲜鲍鱼,瑶柱,无花果干,红枣,党参,姜片
喜欢创新，味道怎么样，只有尝试了才知道；家里有一些甘蔗，茨菇，不想直接吃，天气冷，准备来炖汤喝，两样都是微甜味，下面就来准备食材试做一下。
闺蜜湖北人，生活在北京。闺蜜妹妹特意寄来湖北粉藕，赶紧送来我家。一碗汤的距离，暖体暖心。
北方的冬天寒冷干燥，是呼吸道疾病高发的季节，长期呆在有暖气的室内，总觉得喉咙鼻子痒痒的，怪不舒服的。每当这个季节，我总喜欢煲上一锅荸荠银耳汤，晚饭后可以给家人作夜宵，每有家宴，更是最后一道甜品的首选，荸荠这东西清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒，保证次次令一桌的大人小孩吃得宾主尽欢。寒冷的冬天，内壁雪白光亮的珐琅锅里煨煮着添了荸荠红枣百合的银耳汤，满屋空气里飘着又润又甜的荸荠味，简直就是幸福的味道！
白味噌适合做汤，赤味噌适合炒菜。当然有高汤更好。牛肝菌油我买的清心湖家的，挺香的
蘑菇中的活性成分能增强T淋巴细胞功能，从而提高抵御各种疾病的免疫功能。
营养功效&注意事项竹荪补气养阴，润肺止咳，清热利湿，是营养非常丰富的食疗佳品。具有提高机体抗病能力，增强免疫力的功效。竹荪干贝汤是一道比较出名的汤品，清淡的口味，却无比的鲜美，简单易做，营养功效，全家人都可以喝。tips：不喜欢竹荪独特味道的，可以剪去菌伞和根部。
20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦
炖锅鸡汤煮碗米粉搭配海带，绿豆芽，泡菜，香菇米粉使用的春丝干米粉
看了小林薰版的《深夜食堂》后，心心念念的想吃味噌汤，原材料简单，制作过程也挺简单的。寒冷的冬季来这么一碗汤浓味美的汤菜，简直太幸福了
排骨,姜,玉米,胡萝卜,盐,大葱,料酒,八角,桂皮,枸杞,胡椒粉
此汤能补中益气、健体强身、滋润美肌，是冬天补身的好选择。即简单又方便！
我自己觉得自己喝了挺不错的，连续喝三天，我觉得腰痛好很多，有些人可能要喝一个星期，但是如果说有些人不能接受的话就不要吃了，而且也不是每个人都会有效果。
吃过很多番茄牛腩，可是一直觉得自己做的才最好吃。因为真的吃不到好吃的，哈哈哈哈，加上为了让孩子多吃菜，妈妈也是需要用心的，果然孩子很爱，真的汤汁都不剩
没有什么比一碗油滋滋热腾腾的羊肉汤更适合萧瑟寒冷的冬季了。热气羊肉经过翻炒慢炖，脂肪组织逐渐分解，让汤变得特别醇厚且富有滋味，给人一种无法从猪肉汤牛肉汤中获得的满足感！寒冷的天气里来上一碗，晚上睡觉也是热乎乎，真是爱了爱了！
这是第二次尝试这个汤，平时不怎么喝汤，但是想喝汤时就会想到这个菜，自己很喜欢的一道菜，希望分享给同样热爱的人
今天是元旦节，所以图书馆闭馆啦，闲来无事就去逛了菜市场，就控制不住自己想做饭的心啦(*)/*
比仙芋鲜的要好吃，要弹牙要多放木薯粉。紫薯切块蒸熟和牛奶一起打汁然后和糯米粉木薯粉一起揉，揉到不占手，芝麻花生烤熟加白糖打碎，包馅，我是先包后煮，有人直接蒸熟再包，我喜欢包了再煮熟软而不烂。
总有些红尘俗世的琐碎一二，让人觉得生活温柔又可爱。还等什么，趁热！
确定今天的主菜是风干鸡，然后用心感受……得到心的回答“与香莴笋、蘑菇般配，加一点蒜苗提味！”果然！完美！
以前没觉着菠菜多好吃，从做了这个烫后发现是真的好鲜啊，真的巨好喝！
雪梨汤的功效：1.提高肝脏解毒能力，提高肝脏解毒能力，对肝脏起到保护的作用;它还能对慢性支气管炎、肺原性心脏病起到缓解的作用。2.增强免疫力，里面含有丰富的维生素D，对缺钙的人来说，是个不错的选择。对儿童来说强健骨骼。里面还含有微量元素硒，抗肿瘤细胞。
上次发表的鱼翅鲍鱼金汤很受欢迎，这次再发一个补一点的汤品
鸽子肉营养价值很高，肉质鲜美，易于吸收，大人小孩皆可，冬天正好进补
南瓜与绿豆同食，可解毒排毒，有利于肝、肾细胞的再生！特别适合夏天解暑吃！周末吃多吃撑了感觉积食胀气，打嗝也打不出，再加上孕期便秘，整个人感觉顶着难受！周一早餐来一碗南瓜绿豆汤，吃完稍微走动走动，一早把臭臭排了，舒服！整个人感觉轻松多了！以下用料是一个人的量！
台湾知名宝妈蘭姆推荐的新品种：乳芯玉米笋，须成紫色，为成熟后的玉米笋，营养更加全面，生吃口感、甜度、脆度更佳！
【野生灵芝的功效与作用】1.野生灵芝，属多孔菌目灵芝的子实体，性温。野生灵芝，纳气平喘，气血的作用。2.主用于亏虚，咳嗽气喘。3.灵芝还可以抗菌消炎、抗肿瘤，抗衰老抗疲劳的作用。4.癌症患者可长期服用它作为辅助疗。【金虫草的功效与作用】1、降血糖、抗肿瘤、降血脂，增强免疫力，增强性功能、、精气、防止衰老、延年寿的功效。能提高脏的解毒能力，起到护的作用。2、疗咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、虚亏、身寒肢冷、容易感冒等症。3、金虫草对于肺癌，癌等患者也一定的效果
曾经有说，要留住男的心，先留住男的胃，一锅靓汤，先把自己的胃留住，哈哈哈，先取悦自己，再来取悦他。自己都不乐意，哪还有心情取悦别？哈哈哈:男女老少，尤其经常熬夜或者喝酒，作息不规律的。此汤功效:清火明目，健脾胃，增强免疫。此汤味道:有很香的菌菇味，口感非常好，20多块钱一锅，好喝又实惠。
广式马蹄羊肉煲属于粤菜，主要原料荸荠、甘、羊肉，口鲜美。羊肉，广东人特别怕上火怕热气，所以，放入马蹄、胡萝卜、羊肉，羊肉。可以做到补而不！
在寒冷的冬天，为家人煲一道热气腾腾的菌菇西红柿汤是不错的选择！
早上来一碗西红柿蛋花汤，一上午肚子暖暖的，而且也超简单省时。
极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。
