意利，直都认为电影和就个国家灵魂所。意利，真真种超级诱惑。我每每想起来都会吞口水。烩饭，意面，pizza，每样都能勾起极欲。意利烩饭，意利Francesco自己创作。他做师二十余年，潜研究自己国家，意利。因此他通常都带有浓厚当地特色，并且宗经典，风味浓郁。意利烩饭，汇合了香气，黄油浓郁，再加上火腿搭配，入口真会让人迷醉，意利。更何况，被世界所公认“钻石，极具营养价值。
背后的故事：一个吃货大中午的饿死了，简单快速还不用刷锅，美滋滋！
简单粗暴又不乏美味可口、也可以不放肉、也是很美味哒、里面的配菜也是很任性、随意搭配、但是洋葱是必不可少的哦、这个饭也是可以帮助消灭厨房零零散散食材、也很适合时间紧的上班族、在早上上班前预约好米饭、、时间宽裕也可将食材提前准备好、中午直接下锅、十五分钟搞定所有
希望每个人都可以花点时间去吃早餐。保护好自己的胃胃
用日本产农树米制作饭团，加入紫米和藜麦，更加健康美味！
藜麦营养丰富，口感也好，家人爱把它做成中式吃法，这个做法简单，又好吃！
烩饭的食物性状比起粥，它的营养密度更高，经常下厨的宝贝们应该都有体会，如果同样多的大米来煮饭和焖粥，那焖出的粥可以比米饭多了两三倍。微信公众号“宝宝营养辅食，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
之前加班晚归，常常把凉了的饭菜一起放入锅中加热，味道反而更加美味。这应该就偶家烩饭的起源其实，烩饭也有“懶饭”之称，菜饭一锅端入锅自然有偷懒的嫌疑吧。
说起西班牙海鲜饭，大家的第一印象往往是里面的海鲜，其实，西班牙海鲜饭和海鲜没有什么联系，他真正的名字是“paella”，就是“平底锅”的意思。在西班牙人的食谱上，paella主要是用新鲜的蔬菜，混合藏红花、橄榄油和高汤，小火慢煮而成。所以叫它“烩饭”更合适。新鲜的蔬菜混合素高汤的鲜美，让西班牙海鲜饭找不着海鲜。
煮米时，少量多次加入清水，并且不断搅拌，让米保持湿润状态，直到米粒将熟未熟，还略微有些生硬时关火，待烩饭的时候将米完全烩熟。此文转自网络
夏天的天气热，大人孩子都容易上火，我会偷偷地给娃和她爸的伙食中加点莴苣叶，为啥要偷偷地加呢，因为这类去火的食材都会带有一点点微苦的味道。微信公众号“宝宝营养辅食，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
三文鱼饭团制作起来简单快手，香糯的米饭配上鲜美的三文鱼肉，咬上一口仿佛瞬间穿越到了北海道！
哦原来亲子盖饭中的“亲子”指的是鸡和蛋煮在一起的意思
中午不知道吃什么，就看看家里有什么！结果味道好好！
这道早饭，糯米和藜麦的比例都随自己喜好，咸淡也是，我最近在减脂塑形所以油盐都放的不多，若是厨友觉得太清淡了，可自行调味
简单的食材，可以做成两道美食。剩饭也不会被嫌弃了。做一顿，吃一天
某一天在外的晚上突然很想吃烩饭什么松茸烩饭啦墨鱼汁烩饭啦西班牙海鲜烩饭啦想的我简直寝食难安然而松茸墨鱼汁神马的…在我家那么接地气的菜市场并买不到没关系只要是菌菇我都爱没有高大上的海鲜我们可以有鸡肉呀！
煮鸡蛋,米饭,小黄瓜,火腿,柠檬汁,白糖,沙拉酱,盐
我也忘记哪里看过一眼的方子了稍微改良了下剩的饺子皮不要浪费酥脆可口又方便！
西班牙海鲜烩饭闻名世界，浓郁的汤汁，配上鲜美的海鲜，每一粒米都充分吸收到浓浓的鲜汁。多元化的食材搭配，甚是美味！
改良过的日式饭团，样子很喜欢，操作起来简单，图片里有三种口味；泡菜，鸡肉，鸡蛋:)
西芹,洋葱,小干葱,干香菇,新鲜百里香,香叶,虾腿和虾壳,盐,大蒜,意大利米,黄油,荷兰芹,小番茄,黑胡椒粒,蘑菇,帕玛森芝士,橄榄油
潮汕柯饭比炒饭简单，跟韩国拌饭类似。秘决一定要有猪油拌饭才香一饭全营养省去了炒什么菜烦恼。搭个紫菜肉丸汤爽啦！
儿童菜谱之【菠萝鸡块亲子饭】酸甜开胃的菠萝，嫩滑易咀嚼的鸡块，补充维生素和优质蛋白，营养均衡，可爱的小熊造型，专为儿童定制
鸡腿,土豆,胡萝卜,洋葱,料酒,咖喱,米饭,盐,油
看似普通的饭团其实一点都不普通哦！农树大米煮好的饭粒粒分明，颗颗饱满，拌饭料拌过的米饭本身就有淡淡味道了，再加上咸蛋黄和虾仁超有内涵哦！
嫩豆腐,青菜,白米饭,酱油,盐,糖,酱油,纯葡萄酿制的酒,天然蘑菇精
跟炒饭比较像，但比炒饭做法复杂一点点，跟大酒店餐馆一样的风味呦，喜欢海鲜饭的朋友可以尝试做做。
给家人换着法子做早餐摇摇乐适合白米饭略加几颗芝麻和海苔并不适合此菜单主要料太多
跟着油管上的教学视频学了这道芦笋烩饭，厨师是GennaroContaldo。材料是两人份。
如果你喜欢奶酪，请尝尝这碗饭；如果你喜欢蘑菇，请尝尝这碗饭；如果你喜欢黑胡椒，请尝尝这碗饭；如果你三者都喜欢，都还不动手做做，那就没天理了！——《小筑饭•中西合璧的蘑菇烩饭》
记得小时候，妈妈最爱和我吃烩饭，那时候妈妈上班很忙，中午跑回来给我做了饭，跟着就要回去上班，如果中途医院有事也跟着就要回去。最爱做的也是最快的就是丸子汤炖各种蔬菜加饭，就着各种泡菜，大冬天各一碗下去。都要暖出汗。那天特别冷，降温了，降温就想吃热的。只是那天角色延伸一下，我和小象各一碗。不吃菜的小象也吃了好多蔬菜。只是他吃这点不够的，还要单独加一个卤鸡腿什么的。
最爱吃牛肉，美味还低脂肪。儿子在我烹饪的时候闻到香味就忍不住讨着要吃，吃完一碗还不够，今天检查身体说儿子有些贫血，体重不达标，说话迟，消化不好....大堆，回来之后想着法子给他食补，蛋黄，鱼肝油...太操心了
西班牙海鲜烩饭是一道西餐风味的烩饭，采用多种海鲜食材，口感丰富，是一道美味的西餐烩饭。
剩米饭怎样才能不浪费呢、今天就同大家分享一下、好吃到哭了的蕃茄鸡蛋浓汤烩饭、浓郁的汤汁浸泡入米饭、超级的入味、连吃三碗都不够‼再也不用担心剩米饭会浪费了
里脊肉2两,,湿香菇2个,马铃薯一个,胡萝卜一小段,米饭一碗,咖喱一块,姜片,蒜蓉少许,洋葱半只,青葱珠一撮
每次做牛肉烩饭儿子都能吃一大碗饭，牛肉也非常嫩，不管盖饭还是烩面都很好吃
两面煎得香脆的饭团混合着鲜甜的玉米粒，一口咬下去，芝士滋滋溢出，包裹着咸蛋黄与肉松的咸香味，喷香无比，超级满足！几分钟就可以轻松搞定这款饭团，周末做给家人试试吧！
好多妈妈问烩饭的食谱，真的超级简单，可以说是营养健康又美味安安最喜欢吃的饭图片上的量他可以自己吃光光
细心的食客一定会发现：我的很多菜谱都会注明—简易版，这三个字。事实上，我真的是个“爱偷懒”的厨子…因为我爱美食，但我不喜欢太过繁琐的烹饪过程。所以我根据个人的烹饪经验，整理出了一些可以“抄近路”的简易方法。这类方法营养一般不会被“打折”，口味也不会多逊色…所以请放心享用。
