改成夏令时以后，晚饭成了问题。不吃点荤腥总觉得没吃饭，大鱼大肉烧起来又费时。这道菜从准备到上桌不过十分钟，丝瓜清热解暑，当季食材；虾皮补钙加鲜。一道菜荤素兼备，色泽清爽。配饭配面都利口。
来谈谈茄子。茄子我炒过很多次了，有先炸后再炒，也有直接炒，不过今天这个我是用下厨房-璐稔（xiachufang/recipe/266736/的煮法，那就是“炒茄子时，先不放油，用小火干炒一下茄子，等到茄子的水分被炒掉，茄肉变软之后，再用油烧制，炒出来的茄子不油不腻”果然是不油腻。我通常用的方法是拿去炸，不过那个炸过的真的比较油腻，这个方法不错。。茄子我也蛮喜欢吃的。。。不过炒了这么多次，没有几次是满意的。我还在寻求突破。有一天能够炒出好吃的茄子！不过本猫在sitiawan有
蛤蜊记得提前清洗干净，在水中加入适当盐和白醋，有助于蛤蜊吐出脏物。如果没有耗油，可以用生抽代替味道也是可以的
红萝卜,鸡蛋,米饭,青萝卜,酸菜,脆皮肠,油,生抽,老抽,蒜头
炒饭的许多版本都是赤色酱油系列今天还原于炒饭·本色
肚子饿了，想吃面，加个荷包蛋好像还不错wow那就撸起袖子，干起来
啊我记得以前在老家这道菜就是一道下饭菜，因为现在不太能吃辣了，只放了青辣椒，，调味料只放了盐，可是我居然吃出了家的味道！好吃哭！！因为炒完才想起来写，sorry忘记拍照了，下次一定记得！！
假鲍鱼也叫牛牛肉，老婆脚。实际是一种深海螺肉，因口感类似鲍鱼所以我们俗称假鲍鱼
猪腿肉,酒,生抽,淀粉,油,芦笋,花菜,青葱,胡椒,牡蛎酱,生菜
弟弟每次回来吃蛋炒饭都会问，为什么你做的蛋炒饭粒粒分明？我可不告诉你我有小秘密
最近重读太宰治的《人间失格》其中有一句话，我觉得很在理：“无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率，倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤。我欣赏那些可以潇洒地忘记过去，不温不火地生活的人。同样的，我也心疼那些笑着遗忘，忍痛继续前行的隐忍者。是啊，若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤...无关爱情，无关亲情，只关心情，仅限自省。那些爱着的人啊，想来都该是温暖的。长大有时候真的很没意思，连快乐都得小心翼翼。记得看到过这样一段话：“这个世界上有的人就是单身也幸福，恋爱也幸福，结婚也幸福，离婚也幸福，因为他们就
炒饭经常吃，鸡蛋炒饭，叉烧玉米炒饭，今天来个看着好像没料，但其实是土豪炒饭瑶柱海虾，搭配芥兰，这搭配真的很完美。
新手必备鸭！超级丰富美味的炒乌冬面！只需要生抽这一种调料哟！配菜自己想加什么就加什么喔我用的是火腿青椒金针菇虾滑！最后还有小贴士呀重要的哟
最喜欢虾仁和胡萝卜甜豆马蹄的搭配没有甜豆没有马蹄，好嘛，就用青椒丁和豆腐干丁喽，也很好吃呢！
不知道为什么小朋友就喜欢吃蛋炒饭，所以经常做。（这是两人份）是永远不会失手的必备主食。平时不用鸡扒，可以用腊肠、香肠、猪肉、牛肉、鹅肝什么都可以，自己喜欢就好。我们比较喜欢菜心，其实也换成胡萝卜、玉米粒、莴笋什么的，只要不会出水的就好。
第一次尝试做的早上花了10分钟给儿子做的早餐，色香味俱全，重点是方便，儿子全部吃完
放了一点点生抽的炒饭特别香，加上爽口的虾仁，金黄的鸡蛋，味道好极了。
我们这里夜市上的炒面本人觉得很好吃，但是稍微有点油，就自己回来创作了一下，没想到竟然好好吃哈哈哈.大多数做的炒面都是煮过的面条炒，但是我这个是蒸的面条，口感不同哦
手工拉条子炒面是陕西和新疆人的特色面食。口感筋道，美味诱人，百吃不厌。
以前宝贝每次想吃炒面的时候都是去拉面馆，现在每次吃炒面都是说又想吃妈妈做的炒面了方子简单，堪称拉面馆的味道，写下来分享给友友们，一起学习哈
豉油皇炒面炒面炒好之后，放半个小时也是不过糊掉的。是我给爱赖床的宝贝准备早餐的不错选择。而且面条均匀沾满了酱汁，又不会很油腻，配合蔬菜、肉类，是营养很均衡的一顿早餐。
还记得大学时期最喜欢吃的就是食堂的老干妈土豆片时不时想念却很难再吃到了
昨天剩的米饭，一小块卤牛肉、几根蒜苗、一根胡萝卜，来碗炒饭，懒人法解决我和孩子的晚饭问题。
洋葱和土豆，这两样“土里土气”的食材，配上孜然粉却像烧烤一样诱人
主要是为了消耗做面包剩余的鸡蛋液，又不想洗锅子不过，成品非常的香，嫩。
家里吃剩的饭（大约2碗），家里有几个鸡蛋，买了点叉烧和葱，做成了这个黄金炒饭（其实就是鸡蛋叉烧炒隔夜饭）
连着给自己做了四天的蛋炒饭后，决定来竞争最激烈的蛋炒饭区投个稿本人浙江人喜爱咸口，午餐肉的咸和洋葱的甜融合地非常好
今天偷懒，用剩米饭给自己做了一个懒人蛋炒饭，简单快手，米饭粒粒分明，香味浓郁
觉得自己做的味道还不错，所以记录一下，但是没有拍过程图，下次再做的话，我会补上的
属于快手类午餐。学生时代，没少吃街头炒饭、炒粉。有肉有菜就是一顿。肉、菜、面是基本食材，除此以外可以自由组合搭配，厨房里有什么就放什么，也可当作是清理冰箱之作
周末的晚发，刚好在抖音上新拍的扇贝肉到货了，个大好吃，趁机给豪哥做了一波
关键，一定要先切块，放足食用油，搅拌均匀，这样才肉质嫩滑，爆炒时间适可而止，过长也会肉质变老此法，适合牛肉，鸡肉、猪肉……鹅腿昨天空气炸锅烤着吃，鹅肉可以炒两盘，骨架熬汤喝，鹅掌、翅膀、脖子……卤堪称完美
从小到大离不开方便面，天天吃就腻，好多天不吃想泡着喝，煮着喝，干吃，都是心头爱，但是更推荐这款炒的方便面，有点甜，更多的是麻，自己一个人，或者晚上当夜宵真的是不二选！这次做的是一个的量。青菜自己喜欢什么就放什么，家里有啥青菜就用啥。
