家常菜蓝莓紫薯山药糕2024-04-26 16:05:32 紫薯,山药,蓝莓,山药糕,紫薯山药糕, 蓝莓紫薯山药糕的做法配料表
蓝莓紫薯山药糕的做法经验之谈STEP1、山药和紫薯分别洗干净,放入蒸笼中。 STEP2、大火烧开后蒸20-30分钟,蒸至山药变软,可以用筷子戳一下试试,如果能轻松的戳透,即可关火,将蒸好的山药拿出,稍微冷却一下。 STEP3、趁冷却山药的时间,来做蓝莓酱,蓝莓酱倒入奶锅内,放入清水和蜂蜜,烧开后转小火熬制一会,直到蓝莓酱和清水融合,变得浓稠,然后倒出冷却。 STEP4、将冷却好的山药和紫薯去皮,用勺子将山药和紫薯压成细腻的泥状。 STEP5、将山药泥分成30克一个的山药团,紫薯分成10克一个的紫薯团,分别揉圆备用。 STEP6、取一个山药球,摁扁,包入一个紫薯球,口收紧,揉圆。 STEP7、用50克的月饼模具,将山药紫薯球放入模具,压出形状即可。 STEP8、吃的时候淋上蓝莓酱就可以了,白色的山药泥,搭配迷人的紫色,好看又好吃。赶快尝一个吧。 STEP9、内馅是迷人的紫薯哟! |
鸡肉,蚝油,盐,西红柿,面粉,菜油,老抽,涪陵榨菜,葱花山药是夏日里美味养生,老少皆宜甜品,味道酸甜口,深受大家喜爱。和山药,两种看似不搭边食材,却能给人视觉和味觉上享受。山药补脾,富,所这道甜品很养生,酸酸甜甜口味,老少皆宜。紫薯和山药都富丰富营养,热量要比普通蛋糕低很多,且还容易消化。紫薯营养价值很高,富膳食和大量,有“营养最均衡保健品”之称,但是,紫薯一般不建议单吃,应该搭配优质蛋白食物一起吃,山药富丰富蛋白质和生,二者搭配营养更全面。酱口感酸甜,色泽诱人,与紫薯山药搭配在一起,吸人眼球,让人望梅生津。酸甜酱配上清凉软糯山药泥,吃起来绵密香甜,爽口,且做
鸡中翅,奶酪,黄油,食盐,柠檬山药是夏日里美味养生,老少皆宜甜品,味道酸甜口,深受大家喜爱。和山药,两种看似不搭边食材,却能给人视觉和味觉上享受。山药补脾,富,所这道甜品很养生,酸酸甜甜口味,老少皆宜。紫薯和山药都富丰富营养,热量要比普通蛋糕低很多,且还容易消化。紫薯营养价值很高,富膳食和大量,有“营养最均衡保健品”之称,但是,紫薯一般不建议单吃,应该搭配优质蛋白食物一起吃,山药富丰富蛋白质和生,二者搭配营养更全面。酱口感酸甜,色泽诱人,与紫薯山药搭配在一起,吸人眼球,让人望梅生津。酸甜酱配上清凉软糯山药泥,吃起来绵密香甜,爽口,且做