面的做法黑胡椒洋葱鸡肉意面2024-04-26 16:05:32 意面,洋葱,鸡肉,黑胡椒, 黑胡椒洋葱鸡肉意面的做法配料表
STEP1、鸡肉切好黑胡椒碎料酒盐半勺淀粉,抓匀腌制10-15分钟 STEP2、洋葱切丝西葫芦切薄片罗勒叶洗干净,备用 STEP3、水里加盐、橄榄油,按包装上的时间煮好意面 STEP4、锅内发一些橄榄油,将切好的鸡肉炒至变色,盛出备用 STEP5、锅内再放一些橄榄油将洋葱炒至边缘微微透明 STEP6、放入西葫芦片,一起翻炒 STEP7、炒至西葫芦变软,微微出水,加入炒好的鸡肉,炒匀 STEP8、加入3大勺黑胡椒酱,炒匀(不同牌子的黑胡椒酱辣度不一样,按个人口味加) STEP9、加半勺老抽,炒匀 STEP10、西葫芦、洋葱会出水,我没有另加水(不同牌子的黑胡椒酱咸度不同,尝一下再决定加不加盐调味。我没加) STEP11、放入意面,炒匀 STEP12、放入罗勒叶,炒匀(没有鲜的罗勒叶就放干的罗勒碎,没有干罗勒碎就放些其他香草碎,都没有就不放,风味差些。) STEP13、罗勒叶炒蔫,闻到香味,可以出锅了 STEP14、来一起吃呀 温馨提示:本文收集了黑胡椒洋葱鸡肉意面的面的做法, 意面的面的做法,洋葱的面的做法,鸡肉的面的做法,黑胡椒的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
|
鹰嘴豆,你知道么?你吃了么?与其他豆类比较,鹰嘴豆,,难怪葡萄牙当年给球队带了20鹰嘴豆,去迎战西班牙队。营养价值、疗功效:指:鹰嘴豆指(GI指:35,帮助稳定餐后血,非常适合尿病人。:鹰嘴豆,还肠道蠕动,消耗累积,毒垃圾。抗衰老:鹰嘴豆,是具活植物类雌激,它够延迟细胞衰老,皮肤弹,减少骨质丢失,降血,减轻更年期综合症。衡荷尔蒙:鹰嘴豆衡荷尔蒙,让者少经前适荷尔蒙相关问题。控制血:鹰嘴豆,降血,控制尿病,预防减少尿病并发症,鹰嘴豆,控制血、改善尿病症状目。抵抗心脑血管、血压。鹰嘴豆,防止质在肝脏动脉壁沉积最近觉得黑胡椒意面比番茄意面好吃呀
枇杷的季节,怎能不做点什么呢?这款可是止咳润肺的良品哦把果肉一起熬制,在冲泡的时候还能吃上枇杷的味道。是不是很美好?最近觉得黑胡椒意面比番茄意面好吃呀