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南瓜苦苣沙拉

2024-04-26 16:05:32 南瓜,苦苣,沙拉,

南瓜苦苣沙拉的做法配料表

沙拉
南瓜（330克）
橄榄油（1汤匙）
马尔顿海盐（1/2茶匙）
迷迭香（1/2茶匙）
苦苣（适量）
甜菜根（适量）
黄瓜（适量）
甜菜根叶（适量）
鹰嘴豆（适量）
酱汁
芝麻酱（1汤匙）
花生酱（1汤匙）
苹果醋（2汤匙）
枫糖浆（1

STEP1、沙拉：南瓜切小丁，加入橄榄油、海盐和迷迭香拌匀。入烤箱210C/392F烤15分钟左右，放凉备用。

南瓜苦苣沙拉

STEP2、将所有蔬菜洗净、切好、混合，入盛器中。

南瓜苦苣沙拉

STEP3、酱汁：碗中加入芝麻酱、花生酱、苹果醋、枫糖浆、海盐和清水，拌匀即可。

南瓜苦苣沙拉

STEP4、将酱汁均匀的淋在沙拉菜上，撒上白芝麻装饰，即成。

南瓜苦苣沙拉

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南瓜苦苣沙拉

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