低脂减肥鸡肉饺子
小提醒
配料
- 鸡肉 （1块）
- 豆腐 （半块）
- 玉米 （半根）
- 淀粉 （1勺）
- 盐 （适量克）
- 全麦面粉 （200克）
做法步骤
STEP1、面团和好盖保鲜膜醒半小时(这一步我忘记拍照了）分成15g的小剂子
STEP2、擀皮
STEP3、我这里和了两种面团，这个是全麦面粉加紫甘蓝汁，但是颜色emmmmm哈哈哈
STEP4、接下来就是包饺子啦
STEP5、各种形状，看自己喜好
STEP6、这个是第一部分的包得比较丑，擀皮也是不太圆，但是熟能生巧嘻嘻嘻
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