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家常菜


麻辣洋葱鱿鱼


2024-04-26 16:05:32 ,,,,

麻辣洋葱鱿鱼的做法配料表

  • 鱿鱼 （3只）
  • 洋葱 （1颗）
  • 大蒜 （6瓣）
  • 孜然粉 （3勺）
  • 花椒粉 （3勺）
  • 油泼辣子 （2勺）
  • 生抽 （1勺）
  • 盐 （适量）
  • 花椒 （10粒）
  • 辣椒面 （1勺）
  • 糖 （适量）
  • 油 （少许）

STEP1、把洋葱，鱿鱼，大蒜，切碎（如图）

麻辣洋葱鱿鱼

STEP2、放入上面所说所有材料（孜然粉花椒粉油泼辣子生抽盐花椒辣椒面糖）用保鲜袋装腌制一个小时以上，我是腌制了一晚上，这样更入味。

麻辣洋葱鱿鱼

STEP3、烤盘垫锡箔纸，刷油

麻辣洋葱鱿鱼

STEP4、把腌制好的鱿鱼倒入平铺，放入烤箱200-20分钟。

麻辣洋葱鱿鱼

STEP5、因为有洋葱会出水，20分钟后取出，把汤汁倒出来小心烫伤。再次放入烤箱200，5-10分钟左右取出。倒出来的汤汁很鲜美，接着烤金针菇也不错哦！

麻辣洋葱鱿鱼

STEP6、完成！

麻辣洋葱鱿鱼

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