2024-07-26 03:10:05 骨汤,
生酮饮食·真酮可以喝汤的骨汤虾皮火锅
黑蘑菇用之前要用开水泡一个小时，泡蘑菇的水也是很好的汤料
生酮饮食·真酮蒜香排骨+排骨汤
盐的量随口加减，生酮最好用海盐。食材本身就有很好的味道，其实不需要太多的调料
山药胡萝卜排骨汤
可以放些枸杞或者黄芪或者党参，这个季节吃都不错.
虫草花炖鲍鱼排骨汤
鲍鱼壳具有很大的药用价值。清洗干净放入一起炖汤是极好的。汤喝完后的鲍鱼壳可以晾干后放入厨房的每个角落防蚂蚁蟑螂。
墨鱼干大骨汤
如果不喜欢海鲜味太浓的，一定要记得抄下墨鱼，不要抄太久哦。
鲍鱼排骨汤
1.处理鲍鱼的方法也很简单，用食指在肉与壳之间抠一圈，里面的脏东西都可以去除。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的。2.这道汤的排骨定要取中排，且无油。3.排骨一定要过水，否则会影响汤是否清澈。4.这道汤最好用隔水炖盅，没有隔水炖盅，可以用大的容器也可以，一定要有盖子，没有盖子的话，香味就会失去很多，影响汤的滋味。5.如果再浓厚点的汤可以再加鸡肉。
西洋参鲍鱼排骨汤
下锅前可将排骨放入沸水中煮约3分钟，捞去浮沫，再置入电炖锅，汤会更清澈~
超级清淡减肥山药土豆排骨汤
主要是营养 清淡 调胃 减肥期间实用.
清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤
我用高压锅完全是为了快，不喜欢高压锅的同学可以小火炖3小时(火壮的2个多小时就可以了，目的是要把排骨炖软)，薏米提前一小时放，但是第二次加水要加开水
消暑瑶柱冬瓜排骨汤
夏天了，不想放那么多肉，所以排骨放少些，加些瑶柱提鲜。
清淡版排骨汤
1、排骨提前用清水泡去血水 2、焯排骨的水看个人习惯，我还是直接倒掉的多，省的撇浮沫 3、盐一定要最后放，这样排骨更容易熟哈
海带排骨汤
「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载t/RetjXAI
韩式牛排骨汤－갈비탕
1.video里提到，汤可以提前做好，放到冰箱里，吃的时候加热就好。2.可以搭配米饭吃。3.在第8步加热汤是还能加入韩国的glassnoodle粉丝。4.喜欢吃辣的朋友还能在每个小碗里放一点干辣椒粉
美颜汤-虫草干贝玉米排骨汤
炖的时间满40min都能烂基本，因为加了药膳，总共给炖了2h，随时喝一碗脸色红润
蛏子干排骨汤
1.煲汤中途不可再加水，加了会影响口感，实在要加，最好加入沸水。2.也可以加入少许枸杞。
海参羊肚菌排骨汤
排骨不绰水汤味更浓一些。
清淡解腻的「萝卜排骨汤」
盐一定要少放些才能突出汤的清香哦
冬瓜干贝排骨汤
1.如果想小排汤味道更浓郁，可以直接撇去血沫留汤。2.冬瓜留皮，清热去火，入汤营养价值高。3.这道汤品不加盐已经很鲜了，口味较重者可略加盐，出于养生不建议加味精。
墨鱼河蚌排骨汤
墨鱼用茶油爆炒片刻可以去腥，豆类食材爆香一下可以可以炖的更烂更好吃。
冬瓜干贝筒骨汤
最后只顾喝，竟然忘了拍成品图了
白切鸡葱姜蘸酱 旁边可以摆一碟生抽喜欢吃芥生酮饮食·真酮可以喝汤的骨汤虾皮火锅
快手30分钟就可以出品的点心早点和下午茶点都很适合乐葵司康模具或不用预热烤箱200度中层烤15分钟左右至表面金黄即可生酮饮食·真酮可以喝汤的骨汤虾皮火锅
