 家常菜

泡椒凤爪

2024-04-26 16:05:32 泡椒凤爪,泡椒,凤爪,

泡椒凤爪的做法配料表

鸡爪（23只）
泡椒（1包）
花椒（20粒）
姜（5片）
白醋（3勺）
八角（2个）
小米椒（10个）
葱（2根）
料酒（2勺）
盐（10克）
柠檬（3片）
蒜（半个）
蔬菜（如图）

STEP1、剪掉指甲，切成两半，用水冲一下血沫

泡椒凤爪

STEP2、水开后焯水5-8分钟，加入配料有八角2个、香叶3片、花椒20颗、料酒、生姜、盐焯水捞出冲洗干净

泡椒凤爪

STEP3、准备一个大盆放入配料，根据个人口味适量加入

泡椒凤爪

STEP4、搅拌均匀、加入凉白开和适量米醋或者白醋都行，看个人口味，也可以加些自己喜欢的配菜，我加的是黄瓜和白萝卜、胡萝卜

泡椒凤爪

STEP5、放入冰箱冷冻一碗口感更加哟

泡椒凤爪

STEP6、也可以放入密封罐哦，新人多多指教啦

泡椒凤爪

STEP7、食材准备

泡椒凤爪

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“我国民间有‘鸽胜九鸡’的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、高记忆力、降低血压、调整体血糖、颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。秋冬多鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环。老鸽还是乳鸽“老鸽子的骨内含有非常丰富的骨素、进补、适合（药膳）汤，肉质紧实、耐煮；乳鸽肉鲜。汤，药房、汤，利用这份优势，融入这种文化，今天尝试下“汤，最关键的是赶紧调好身体买的老鸽没有那么多肥，咨询鲜服务员之后，确认老鸽肉可食用（原谅我的零基础）。不过，鸽子价格比乌鸡还贵，但愿功效也加倍咯也省得总是花时间煮鸡爪,泡椒,花椒,姜,白醋,八角,小米椒,葱,料酒,盐,柠檬,蒜,蔬菜

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