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家常菜鲜蔬牛肉卷2024-04-26 16:05:32 牛肉,肉卷,牛肉卷, 鲜蔬牛肉卷的做法配料表
STEP1、切薄入所有调料半小，鲜切条状，焯水，焯水、不然没味儿，焯水，放入烤盘，烤盘刷层橄榄油、没有橄榄油其他油也可以。
STEP2、烤箱设置200度左右，上下火烤20分钟至半小时，烤箱不同时间温度会稍有差异，烤制期间看看上色熟了就可以了。
STEP3、摆盘，好吃营养的烤牛肉卷就做好了，里面夹的蔬菜可以随意搭配，这个菜也适合早餐给孩子做、搭配面包、意面都可以，营养丰富！
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家常菜鲜蔬牛肉卷2024-04-26 16:05:32 牛肉,肉卷,牛肉卷, 鲜蔬牛肉卷的做法配料表
STEP1、切薄入所有调料半小，鲜切条状，焯水，焯水、不然没味儿，焯水，放入烤盘，烤盘刷层橄榄油、没有橄榄油其他油也可以。
STEP2、烤箱设置200度左右，上下火烤20分钟至半小时，烤箱不同时间温度会稍有差异，烤制期间看看上色熟了就可以了。
STEP3、摆盘，好吃营养的烤牛肉卷就做好了，里面夹的蔬菜可以随意搭配，这个菜也适合早餐给孩子做、搭配面包、意面都可以，营养丰富！
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下班回家较晚时最快速度上桌的晚饭汤羹，孩子每次都要喝2大碗在家吃的炒牛肉总是掌握不好火候，今天这个烤牛肉卷就避免了这个问题，里面夹着鲜蔬，既营养又美味，赶快试试吧！
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